Emoții

Vulnerabilitate emoțională Ce este și cum ne putem descurca?

Descoperiți adevărul despre vulnerabilitatea emoțională nu este nici pozitivă, nici negativă, iar că...

Lipsa de empatie 16 semne care o trădează

Empatia este o caracteristică care poate preveni coexistența sănătoasă. Frecvent, dă naștere la conf...

Narațiunea vieții tale îți influențează emoțiile

Narațiunea vieții tale influențează emoțiile și gândurile tale, pentru că suntem protagoniștii acelu...

Cum să fii vulnerabil și să nu suferi pentru asta

Cu siguranță te umple de frică și crezi că te pot judeca sau că vei fi ratat. Cu toate acestea, a ar...

Beneficiile ascultării muzicii clasice

Descoperiți beneficiile reale ale muzicii clasice de sănătate și cum să profitați de ele în acest ar...

Cum să depășești frica de eșec sfaturi practice

Teama de eșec este una dintre cele mai frecvente fobii prezentate de majoritatea oamenilor. Această ...

De ce ne lipsește?

Descoperiți de ce ne este dor de cineva și cum să depășim acel sentiment de dor și durere înainte de...

Cele 9 legi ale emoțiilor de fasole nico

Descoperiți legile emoțiilor și modul în care acestea ajută adaptarea oamenilor, potrivit studiului ...

Tristețea duminică după -amiază sau duminică întunecată

Duminică după -amiază marchează tranziția dintre săptămâna de sfârșit și cea care începe. Înseamnă d...

Cum să depășești nostalgia de Crăciun? 10 recomandări

Cum să depășești nostalgia la sfaturile de Crăciun pentru a te bucura de emoții fără a fi dus de tri...

Este obișnuit să numere până la 10 pentru a nu fi dus de furie?

Descoperiți dacă numărarea până la 10 lucrează cu adevărat pentru a controla furia și unde succesul ...

Depresie postvacațională, ce este în urmă?

Depresia postvacațională reunește simptome precum oboseala, anhedonia, tristețea, disconfortul gener...