Tratamentul fobiei sociale la copii și adolescenți

Fobia socială este o tulburare care provoacă persoanei care suferă de disconfort intens din cauza fricii și anxietății care generează să fie în diferite tipuri de situații sociale. Acest tip de tulburare poate apărea la oricine, indiferent de vârstă sau sex și tratament va depinde de situația particulară a fiecărui individ. Cu toate acestea, tratamentul când vine vorba de copii și adolescenți include și părinți sau tutori care pot cu cuvintele și acțiunile lor să contribuie la îmbunătățirea lor. Dar, ¿Ce pot face părinții sau adolescenții pentru a -i ajuta să depășească fobia socială?, ¿Care este tratamentul convențional care trebuie depus pentru a -l elimina? În acest articol psihologie-online: Tratamentul fobiei sociale la copii și adolescenți, Vom cunoaște simptomele fobiei sociale la copii și adolescenți pentru a vă oferi în sfârșit o serie de orientări și recomandări axate pe eliminarea acestei afecțiuni.

1. Simptomele fobiei sociale la copii și adolescenți
2. Fobie socială la copii și adolescenți: tratament
3. Sfaturi care să ajute la depășirea fobiei sociale pentru copii și adolescenți

Simptomele fobiei sociale la copii și adolescenți

copii și adolescenți cu fobie socială De obicei, au o serie de simptome care îl fac evident. Printre principalele simptome, următoarele rezultă:

• Dificil de concentrat.
• Dureri de stomac.
• Probleme cu somnul.
• Pierderea poftei de mâncare.
• Teama de a se separa de părinți.
• Diaree.
• Tensiunea musculară.
• Roşeaţă.
• Frică excesivă de a participa la clasă în fața colegilor de clasă.
• Evitarea și inhibarea interacțiunii cu oamenii de vârstă și adulți.
• Evitarea muncii școlare sau a jocurilor de grup.
• Refuză să urmezi școala.
• Frica exagerată de a face un prost din tine în fața altora.
• Refuză să desfășoare activități extracurriculare din cauza anxietății care determină să se raporteze la ceilalți.

Există multe alte simptome care pot indica faptul că un copil sau un adolescent suferă de fobie socială, toți au în comun Frică exagerată și evitarea a tot ceea ce implică interacțiune cu alte persoane.

Fobie socială la copii și adolescenți: tratament

Este important ca copiii și adolescenții care suferă de fobie socială tratament psihologic Cu un profesionist, deoarece dacă această afecțiune nu este participată, poate crește până când va ajunge la stadiul de vârstă adultă, ceea ce se întâmplă în multe ocazii. Tratamentul psihologic poate fi uneori însoțit de un tratament farmacologic în funcție de situația individuală a fiecărei persoane.

Psihoterapie

În cazul terapie cognitiv comportamentală, Scopul său are ca scop modificarea gândurilor și ideilor iraționale pe care copilul sau adolescentul le are pentru mai multe obiective care îi permit să -și ușureze temerile și să se adapteze mai bine.

De asemenea, este învățat să -și reglementeze emoțiile, astfel încât să poată începe să efectueze acțiunile care provoacă frică și să le înfrunte treptat. Oprind evitarea situațiilor care provoacă frică, frica ta va scădea. Pentru aceasta, se efectuează și exerciții de relaxare, printre altele, care vă permit să vă simțiți mai în siguranță atunci când vă confruntați cu situații temute.

Sfaturi care să ajute la depășirea fobiei sociale pentru copii și adolescenți

Așa cum am menționat la începutul acestui articol, părinții și/sau tutorii copiilor și adolescenților pot contribui considerabil pentru a -i ajuta să depășească această problemă care, fără ezitare, limitează fiecare dintre domeniile vieții lor și care, dar este tratată la timp , va crește. Există o serie de sfaturi sau orientări care pot fi urmate acasă pentru a ajuta copiii să înainteze și să depășească fobia socială. Unele dintre aceste orientări sunt următoarele:

• Aflați despre această tulburare. Pentru a ajuta copiii să meargă mai departe, este necesar să înțelegem ce se întâmplă, deoarece uneori este dificil să se pună cu adevărat la locul lor. Pentru a înțelege situația prin care trec copiii, este necesar să fie bine informați despre această tulburare și despre modul în care afectează bunăstarea emoțională a copiilor.
• Implicați -vă în tratament. Este necesar să fii implicat în tratament împreună cu copiii. Puteți, de exemplu, să -i însoțiți la sesiunile de psihoterapie, chiar dacă nu le intră, să fiți conștienți de ceea ce lucrează în sesiune, să vorbiți cu psihologul (a) pentru a vedea cum poate fi contribuit, etc.
• Ascultare activa. Aceasta este o parte fundamentală, deoarece pentru copilul sau adolescentul care suferă de fobie socială, se simte înțeles și participat, este necesar să o audă cu atenție. Nu este necesar să se împărtășească cu aceleași idei și credințe, ci pur și simplu. Când o persoană se simte auzită și tratată, se simte mai bine cu el însuși.
• Nu ridiculizați. Copilul sau adolescentul suferă deja destul de mult pentru a suferi de această tulburare limitativă și dacă adultul joacă glume sau pur și simplu îl ridiculizează folosind problema lui, singurul lucru care se va întâmpla este că va crește din ce în ce mai mult.
• Vă consolidează realizările. Dacă copilul sau adolescentul atinge obiectivele stabilite în terapie, acesta crește. De exemplu, puteți face comentarii pozitive și motivaționale, permițându -vă să știți cât de curajos este și cât de mult ați avansat.
• Nu le criticați. Trebuie amintit că criticile făcute copiilor trebuie să fie doar constructive, deoarece, dacă nu, nesiguranța lor va crește considerabil, ceea ce va agrava problema lor.
• Își favorizează independența. Pe cât posibil și în funcție de vârsta lor, independența trebuie încurajată la copii, încredințându -le cu mici sarcini care pot fi îndeplinite de la sine. În acest fel, realizând că pot fi capabili să le îndeplinească pe cont propriu, încrederea și stima de sine se vor îmbunătăți, ceea ce va contribui la eliminarea condiției lor.

Acest articol este doar informativ, în psihologie-online nu avem puterea de a face un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Tratamentul fobiei sociale la copii și adolescenți, Vă recomandăm să intrați în categoria noastră de tulburări emoționale și comportamentale.