Tulburări alimentare (TCA) și relația lor cu rețelele sociale la adolescenți

Adolescența este o etapă caracterizată de schimbări drastice în viața unei persoane. Tinerii formează pilonii propriei identități, în timp ce încearcă să se diferențieze de referințele lor pentru adulți și să fie înțeleși de colegii lor. În epoca internetului, rețelele sociale s -au dovedit a fi un factor important care contribuie la contracția tulburărilor alimentare (TCA), în special la tinerii care călătoresc prin adolescență.

În acest articol vă vom spune ce puteți face pentru a contribui la oprirea acestei contracții masive TCA, care zi de zi pare să crească.

Conţinut

• Care sunt TCA?
• Tulburări ale mâncării și comportamentului adolescenței
• Rețele sociale, un factor care favorizează aspectul unui TCA?
•  Cum să ajute un adolescent care suferă de un TCA?
• Concluzie
  • Referințe

Care sunt TCA?

Condiții grave legate de aportul alimentar, care afectează sănătatea și pot duce la consecințe importante ale faptului că nu a primit un tratament corect în timp. Astfel am putea defini tulburările alimentare. Inutil să spun, impactul lor nu este vizibil doar din cauza schimbărilor vizibile la nivelul corpului, oamenii care suferă de ele au și un dezechilibru emoțional și pot suferi daune organelor vitale, cum ar fi inima.

În general, TCA implică îngrijire obsesivă în greutate și ce tipuri de alimente consumă. Cu o distorsiune în calea percepției propriei imagini ale corpului, persoanele cu tulburări alimentare nu văd oglinda în mod obiectiv corpul lor, de obicei sunt auto -examinând oameni cu o stimă de sine scăzută, care suferă de aceste condiții.

Cele mai renumite TCA -uri sunt anorexia nervoasă și bulimia, ceea ce implică o mare teamă de creștere în greutate. În anorexie, aportul alimentar este restricționat periculos și se efectuează prea mult exerciții fizice, în perioadele de bulimie sunt, în general, care au condus apoi la purificări și ulterioare prin vărsături sau aportul de laxative. Cu toate acestea, există multe alte tulburări de acest tip, cum ar fi vigorexia, ceea ce implică o percepție obsesivă a slăbiciunii în corp, ceea ce duce la rutine extreme de exerciții fizice și aportul de steroizi pentru a crește masa musculară sau ortorexia, o obsesie pentru a mânca în mod sănătos, care de obicei de obicei duce la evitarea grupurilor alimentare importante și, ulterior, a malnutriției.

Tulburări ale mâncării și comportamentului adolescenței

Adolescența este perioada care este asociată cel mai mult cu apariția unor tulburări alimentare. În timpul acesteia, tinerii își dezvoltă identitatea, generând mari schimbări. TCA din ele acționează ca o încercare de a prelua controlul asupra emoțiilor lor la schimbările extreme prin care trec. Există factori de familie care contribuie la adolescenții care suferă de un anumit tip de TCA, deși acest lucru nu înseamnă că familia este exclusiv responsabilă de ceea ce se întâmplă. Părinții cu așteptări ridicate, medii familiale ale climatului încordat sau constant conflictual, Un tată sau mamă obsedat de propria sa figură de corp, sunt câteva dintre motivele care ar putea ajunge la potențial de care un adolescent suferă de tulburarea acestui tip.

De obicei tinde să se creadă că TCA -urile apar din cauza unui anumit factor, dar realitatea este că Nu există o singură cauză care să genereze o tulburare a acestor caracteristici, apare de obicei o combinație de situații și factori. De exemplu, se dovedește că unii oameni, genetic, pot fi predispuși să le contracteze; De asemenea, caracteristicile caracterului, cum ar fi perfecționismul și autoexaminarea contribuie la declanșarea lor.

Rețele sociale, un factor care favorizează aspectul unui TCA?

Societatea tinde să asocieze subțire cu frumusețea. „Cât de frumos arăți, ești mai subțire”. „Ce dietă faci? M -aș descurca foarte bine, nu voi primi un partener ". Expresiile acestui stil rezonează în mod natural.

Faimoase și celebre sunt luate ca modele, sfătuiesc diete extreme și au corpuri ireale. ei Ei merg viral în rețelele sociale care arată modul în care se hrănesc sănătos și exercițiu zilnic, sunt impuse ca obiective de neatinsS Cei care își consumă materialul încearcă să ajungă la oricare. Imaginează -ți cum acest lucru poate afecta un tânăr adolescent care este în deplină dezvoltare a propriei sale personalitate și nu să vorbească despre acele cazuri care suferă de o stimă de sine scăzută.

Rețelele sociale contribuie la interiorizarea acestor idealuri dăunătoare pentru atât de mulți oameni, care ne determină Uitați că fiecare dintre corpurile noastre este diferit, că nu toate dietele se pot adapta tuturor, că sănătatea și bine -a fi mai întâi.  Ne încurcăm în probleme superficiale, cum ar fi aspectul și, de multe ori, lăsăm deoparte adevărata grijă a sănătății noastre fizice și psihice. Mai presus de toate, s -a dovedit că cazurile de ortorexie cresc. Acest lucru, în special la adolescenți, poate avea un impact asupra seriozității extreme.

 Cum să ajute un adolescent care suferă de un TCA?

Mediul adult care însoțește tinerii în viața lor de zi cu zi este esențial pentru a oferi reținere și a ajuta la obținerea unei recuperări. Ținând cont de faptul că adolescenții petrec mult timp pe internet și sunt expuși acestor modele dăunătoare, este esențial să insufle adevărul: că nu sunt reale, că sunt de neatins, că acceptarea și respectul de sine sunt esențiale pentru capabil să trăiască bine. Creați spații pentru reținere, expresie, încredere și însoțire, Acest lucru va contribui la contracararea pagubelor TCA în sănătatea tinerilor de astăzi.

Este clar că nu toți oamenii care consumă influențarii care sunt dedicați să vorbească despre viață sănătoasă sau modele extrem de subțiri suferă în mod necesar de oricare dintre aceste tulburări. Dar, se dovedește că contribuie în mare măsură la declanșarea lor, mai ales în acele cazuri în care alți factori au generat deja înclinația de a contracta un TCA.

Concluzie

În epoca virtualității, expunerii și viralizarea lucrurilor complexe de conținut destul de multe lucruri. Mai presus de toate, se complică să treacă prin adolescență, o perioadă conflictuală în viața oricui, fără a se obseda de idealurile ireale.

Tânărul de sine și acceptarea trebuie insuflate. Rupe stereotipurile și valorează ceea ce suntem. Aceasta este cheia pentru eradicarea acestui tip de patologii la deloc simplu. Schimbați gândirea colectivă pentru a trăi mai bine.

Referințe

• CRISPO, r., Figueroa, e., & Guelar, D. (1997). Anorexia și bulimia: ce trebuie să știi. Gedisa.
• Ojeda-Martín, á., Del Pilar López-Morales, M., Jáuregui-lobera, i., & Herrero-Martín, G. (2021). Utilizarea rețelelor sociale și riscul de a suferi de tineri. Journal of Negative și fără rezultate pozitive, 6(10), 1289-1307.
• de la Alda, i. FIE., Bleye, l., & Carmona, r. Tulburări alimentare (TCA) pe rețelele de socializare: utilizați profilul și pericolele posibile.