Tehnica unui ochi la un moment dat

Cu tehnica unui ochi în același timp, este activată alternativ la emisferele cerebrale, astfel încât Persoana este capabilă să „vadă” două puncte de vedere diferite în jurul unui conflict sau situației specifice. Obiectivul acestei proceduri este de a obține o mai bună comunicare interhemisferică și integrarea emisferelor cerebrale prin corpus callosum, astfel, subiectul dobândește o „viziune” mai completă și mai clară a situației, astfel „poate„ plimba mai multă lumină pentru viață ”fără Atâtea ambalaje emoționale.

Conţinut

• Care este tehnica „One Eye la un moment dat”?
• Cum funcționează creierul?
• Cum se realizează tehnica „One Eye for a Time”?
• Pentru ce probleme au fost utile tehnica unui ochi la un moment dat?
• Amintiri traumatice și desensibilizare
  • Link -uri

Care este tehnica „One Eye la un moment dat”?

Această tehnică face parte din tehnicile de integrare a creierului (TIC), încărcături emoționale care provoacă disforie, disconfort Și asta aduc în general răspunsuri implicit somatice și cognitive, ele pot funcționa și pot fi reduse semnificativ, Eliminați acele „noduri” în câmpul vizual, în corp și în minte, Într -un timp scurt și obținerea unor rezultate bune, astfel încât creierul să fie eliberat din această greutate, își poate optimiza funcțiile superioare și mai bine sau mai adaptiv regulat funcții corporale.

Această procedură are fundamentele sale în desensibilizare și reprocesare prin mișcări ale ochilor (EMDR), a fost maturizată de medici: Autrey Cook și Richard Bradshaw (2000), au observat o muncă psihoterapeutică cu pacienții lor, deoarece: Prin ochi putem avea acces la cortexul vizual, au făcut -o secvențial și alternativ, activarea ambelor emisfere cerebrale. În prezent, au creat tehnica ochelarilor emisferici care aplică aceste principii cu o tehnologie nouă care facilitează tratamentul psihoterapeutic, atât pentru pacienți, cât și pentru profesioniștii din domeniul sănătății (Ferrazzano Solvey și Cols. (2007).

Cum funcționează creierul?

Fisura interhemisferică este un fanft care împarte emisfera stânga și dreapta, deși ambele funcționează în moduri foarte diferite, Corpus Callosum le unește, permițând schimbul de informații; Cu tehnica unui ochi la un moment dat, este căutat Optimizați „conexiunea” dintre ambele emisfere și îmbunătățiți funcțiile creierului mai ridicate, Reamintim că este acesta: „Centrul de comandă” al sistemului nervos central (SNC), este, de asemenea, responsabil de reglarea funcțiilor corpului nostru.

Cortexul prefrontal ne ajută să realizăm comportamente complicate cognitiv, rezolvarea problemelor și luarea deciziilor, atunci când nivelurile de anxietate sunt foarte mari nu sunt atât de „eficiente” în sarcinile lor, deoarece sistemul de alertă al alertării organismului, acordând prioritate altor funcții.

Când funcția creierului este integrată, prin intermediul tehnicii unui ochi la un moment dat, lobul frontal este „activat”, astfel încât individul să poată alege alte comportamente mai adaptive sau funcționale pentru circumstanțele lor pentru circumstanțele lor. Prin urmare, este Angajat pentru tratarea fobiilor, deoarece într -un timp scurt se pot obține rezultate eficiente, Uneori o necesită, deoarece există pacienți cu fobii sau temeri care le pot afecta viața, de multe ori trebuie să piardă această teamă de a -și continua dezvoltarea optimă în diferitele domenii în care se dezvoltă subiectul, ca în cazul anxietății sociale, care Poate fi o cauză a absenteismului școlar pentru un elev, este uneori de teamă, așa cum este cazul multor pacienți care au fost victime ale violenței școlare, este important ca părinții să fie atenți la copiii noștri și la nevoile lor educaționale; Această neuroterapie, permite pacientului să se reînnoiască la viața academică, cu reintegrarea cerebrală, elevul poate dezvălui îmbunătățirea abilităților de clasă.

Cum se realizează tehnica „One Eye for a Time”?

Această neuroterapie este o tehnică non -invazivă și foarte simplă. În timpul sesiunii, pacientului i se cere „Gândiți -vă, vizualizați și acordați -vă” cu problema, emoția sau „durerea durerii” la care se dorește tratamentul, este comun ca subiectul să povestească situația conflictuală, în timp ce persoana acoperă un ochi.

Ulterior, individul va executa ulterior în timpul protocolului orientările care sunt date, alternând cu ochiul drept și stânga, la cererea psihoterapeutului. Se face în „beta”, care corespunde unei stări de vigilență sau alertă.

Praxisul tehnicii unui ochi la un moment dat, poate fi cu mâna pacientului sau cu dispozitivul dat anterior pacientului de către psihoterapeut, acest lucru întotdeauna sub indicațiile sale cu privire la alternanță și alte variabile care trebuie controlate, atunci când pacienții Efectuați această tehnică, terapeutul vizualizează anumite „puncte în câmpul vizual”, DRA. Ferrazzano Solvey, îi numește „noduri”, sunt emoții care ne provoacă disconfort la nivel somatic și cognitiv, deoarece „corpul și mintea sunt intim legate”. Gary Craig, creatorul EFT: Tehnica de eliberare emoțională, a declarat:

„Cauza tuturor” emoției negative este o tulburare a sistemului energetic al organismului ”.

Tehnica unui ochi la un moment dat contribuie la reprocesarea informațiilor conflictuale, astfel încât persoana „să poată vedea lucrurile mai clar” dizolvând acele „noduri emoționale” cum se obține pentru a ușura acele încărcături emoționale suplimentare? Reușind să minimizeze nivelurile de stres, anxietate, disforie și manifestări fizice ale acestor state sau, în cel mai bun caz,: eliminarea sau Modificarea semnificativă a răspunsurilor somatice, cognitive și comportamentale, Deoarece acest tip de reacție rămâne energie, în timp ce agravează stări confuzie și angoase.

Pentru ce probleme au fost utile tehnica unui ochi la un moment dat?

A fost aplicat cu rezultate bune în tratamentul pentru Pentru a modifica răspunsurile emoționale și somatice, cum ar fi unele state confuză, disociative și „șoc psihologic”, Acesta din urmă este un fenomen în care persoana „blochează” în fața unui obiect, persoană sau situație (stimul), modificându -și funcțiile cognitive, comportamentale și corp. Se întâmplă unii studenți în fața unui examen academic, ”faimos”:„ Bloc mental ”, în cazul în care elevul a stocat în mod eficient informațiile necesare în test, dar experimentează o supărare atât de mare încât nu poate„ recupera ”aceste date, doar în momentul în care le necesită cel mai mult!

De asemenea, poate fi tratată o gamă foarte variată de psihopatologii Este un instrument bun pentru Anxietate, furie și gestionare a stresului, care sunt implicite în multe condiții. Este utilizat ca un complement la un alt tip de proces terapeutic diferit, în cazul în care tulburarea se merită și în funcție de evaluarea psihologică, de aceea este important să mergeți cu profesioniștii din domeniul sănătății și sănătății.  Unele dintre condițiile pentru care această tehnică este foarte eficientă sunt:

• Tulburări de anxietate
• Tulburare de stres posttraumatic (PTSD)
• Fobii și temeri
• „Atacuri de panică” sau criză de angoasă
• Tulburare obsesivă compulsivă (TOC)
• Lipsa reglementării emoționale
• Stres acut sau cronic
• Tulburare de anxietate de separare
• Dificil de concentrat

Amintiri traumatice și desensibilizare

Abuzul psihologic poate fi, de asemenea, foarte dăunător, mai ales atunci când vine vorba de tineri și adolescenți, nu uitați că își construiesc autoconcepția, așa că se sugerează să -l consolideze. Creierul unei persoane care a suferit experiențe verbale, fizice, psihologice și alte experiențe traumatice sau violente, mai presus de toate, învață să răspundă într -un anumit mod sau nu să răspundă adaptiv în situații de acest tip sau care sunt dureroase, așa cum este cazul cu a învățat neputință, Asta înainte de o realitate evident amenințătoare. Psihicul este „amorțit confortabil” sau „desensibilizat”, Persoana este atât de obișnuită să abuzeze, în oricare dintre formele sale, ceea ce izolează amintiri și emoții dureroase.

De multe ori reușește să salveze de la „bombardamente mentale” folosind și Represiune, negare, precum și diferite tipuri de mecanisme de apărare și altele Mecanisme proaste pentru adaptare și bunătate emoțională, Merită menționat faptul că, chiar dacă sună similar și împărtășesc caracter, aceste strategii ale structurii intrapsihice a sinelui sunt diferite.

Cu „tehnica unui ochi în același timp”, este posibil să sesensibilizeze o memorie traumatică sau o „durere a durerii”, precum și modificări somatice ale stărilor din anxietate.

Când apar experiențe dureroase, amintirile sunt păstrate în corp, o emisferă știe cu certitudine că experiența cauzată de traume (i): „într -adevăr s -a întâmplat”; Cu toate acestea, cealaltă parte „nu poate sau nu vrea să creadă”, o percepe ca și cum ar fi un „vis rău” și are „sentimentul” că atunci când s -a trezit: „totul se va termina”, el o face pentru a proteja el însuși, îl folosește ca un scut pentru a nu simți atâta durere și Suferință emoțională.

Cortexul prefrontal ne ajută să executăm comportamente complicate cognitiv, rezolvarea problemelor și luarea deciziilor, atunci când nivelurile de anxietate sunt foarte mari nu sunt atât de „eficiente” în performanța lor, deoarece „sistemul de alertă este activat” al corpului, acordând prioritate altor funcții.

Unii oameni pot suferi atât de mult încât se manifestă Disocierea identității, statele de „șoc psihologic”, somnolență afectivă, stări confuză, tulburări de dispoziție Și uneori, puteți vedea un prejudiciu în procesele sale cognitive, cum ar fi: gândirea, Atenție, memorie, Limbaj și învățare, printre altele.

Când nivelurile de anxietate sunt foarte mari, se generează suferință, în care: cortexul prefrontal nu este atât de „activ”, fiind ea care susține să îndeplinească comportamente și funcții ale creierului superior, Decizia individului -luarea direct afectată Și procesele sale cognitive, „tehnica unui ochi la un moment dat” reprezintă o bună resursă de psihoterapie cu care poate fi eliminată încărcătura emoțională a amintirilor traumatice și schimbarea răspunsurilor.

Link -uri

https: // www.ThePrattClinics.Com/Despre/Integrarea creierului/Faq-Brain-Brain-Integrare