7 trăsături de oameni autorealizați, potrivit Maslow

Astăzi mulți comentează caracteristicile oamenilor autorealizați, pentru că este un sentiment de plinătate.

A persoana autorealizată este cineva care și -a atins potențialul maxim. Aceste idei provin din psihologia umanistă, de la Maslow, considerate ca o reacție la teoria psihanalizei lui Freud și la comportamentul B. F. Skinner.

Conform acestei linii de gândire, subiecții aspiră la autorealizarea lor de sine, o stare în care abilitățile și creativitatea lor sunt exprimate într -un mod complet și liber. Această poziție estimează, de asemenea, că oamenii sunt buni și reprezintă mai mult decât suma părților lor.

Psihologul american Abraham Maslow, a făcut această propunere în 1954, cu celebrul său ierarhia nevoilor, conform căreia se culminează cu autorealizarea de sine, care coincide cu o sănătate psihologică bună. Ei bine, subiectul este capabil să -și demonstreze întregul potențial și să devină adevăratul său sine.

Conţinut

• Ce este autorealizarea?
• Trăsături ale persoanelor autorealizate
• Critica posturii lui Maslow
  • Bibliografie

Ce este autorealizarea?

Potrivit lui Maslow, autorealizarea constă în dezvoltarea deplină a potențialului uman. În cuvintele lui Maslow, este „realizarea continuă a potențialelor, capacităților și talentelor, cum ar fi împlinirea unei misiuni, a destinului sau a vocației, ca cunoaștere deplină și acceptare a naturii intrinseci a persoanei, ca o tendință neîncetată spre unitate , integrare și sinergie în cadrul persoanei ".

În urma acestei linii, oamenii care se simt autorealizați ar avea o serie de caracteristici sau caracteristici în comun. Aceste trăsături ar exprima modul în care oamenii își cuceresc autorealizarea, o stare în care persoana simte o dorință de a descoperi care sunt obiectivele lor în viață, obiectivele lor și pentru care se simt motivați. În caz de a nu -și obține aspirațiile, individul poate simți frustrare.

Toate acestea sunt încă asociate cu piramida nevoilor lui Maslow, o teorie conform căreia ființa umană pornește de la o serie de nevoi care încearcă să se satisfacă și care, atunci când le satisface, aspiră la un nivel superior.

Teoria nevoilor umane a lui Abraham Maslow

Realizarea de sine se găsește în vârful piramidei, acestea sunt nevoi concentrat pe dezvoltarea individului și potențialul acestora, în care alte aspecte precum creșterea personală, atingerea obiectivelor vitale sau moralitatea converg, dând sens acțiunilor efectuate.

Pentru a putea atinge acest nivel, Persoana trebuie să se bucure de libertate și independență, concentrându -se mai mult pe rezolvarea problemelor decât în ​​preocuparea de a le avea.

Cu alte cuvinte, autorealizarea este Persoana trebuie să devină o versiune mai bună a lui. Maslow a venit să afirme că: „Această tendință ar putea fi exprimată ca dorința de a deveni din ce în ce mai mult despre ceea ce este, de a deveni tot ceea ce este capabil să devină”.

Cu toate acestea, valorile, capacitățile și dorințele variază de la o persoană la alta, astfel încât autorealizarea se va manifesta în moduri diferite. O persoană se poate autorealizare prin expresie artistică, o alta o va face inventând noi tehnologii și astfel variază.

Pentru Maslow, din cauza dificultății de a satisface cele patru nevoi mai mici, puțini oameni ar avea succes cu succes sau ar face acest lucru limitat.

Oamenii auto -legați împărtășesc capacitatea de a atinge experiențe de vârf sau momente de transcendență și bucurie. Deși oricine ar putea avea o experiență maximă, acest lucru este mai probabil să apară la persoanele autorealizate cu sine. În plus, Maslow a propus ca persoanele autorealizate mai creativ, autonom și obiectiv, îngrijorat de umanitate și de a se accepta pe ei înșiși și de ceilalți.

Trăsături ale persoanelor autorealizate

Printre trăsăturile persoanelor autorealizate se numără următoarele:

1. Ei percep realitatea cu obiectivitate: În mod clar, astfel încât persoana nu cedează cu ușurință înșelăciunii, ci poate stabili o judecată a altora într -un mod adaptiv.
2. Acceptare: Oamenii autorealizați au un grad ridicat de acceptare de la sine, ceea ce se reflectă în autoestima lor și în imaginea pe care o au de ei înșiși. Această trăsătură ajunge în alte domenii ale vieții, deoarece, deși sunt conștienți de faptul că există situații care nu sunt controlabile în viață, se pot adapta la schimbări.
3. Sunt autonomi: Persoanele auto -legate au tendința de a fi independenți, astfel încât nu se potrivesc ideilor sau conceptelor pe care le au alți oameni despre fericire.
4. Se bucură de singurătate: Pe lângă confidențialitate. Subiecții autorealizați valorizează aceste aspecte, deși împărtășesc timp cu alții. Dar, cel mai esențial pentru ei este să descopere intern și să -și cultive potențialitatea la nivel individual.
5. Au un bun simț al umorului: Ceea ce este reflectorizant, ei pot râde de ei înșiși, dar fără a ajunge la extrema ridiculizării altora.
6. Sunt spontane: Sunt oameni deschisi, neconvenționale. Deși urmează normele sociale acceptate, acestea nu se simt prinse în aceste norme, ci și oferă spațiu creativității lor.
7. Au mai des experiențe: Potrivit lui Maslow, aceste experiențe implică: „Sentimente de orizonturi nelimitate care se deschid viziunii, sentimentul de a fi simultan mai puternic și, de asemenea, mai neputincios ca niciodată, sentimentul de extaz și uimire cu pierderea locației în timp și a spațiului, Cu convingerea că s -a întâmplat ceva extrem de important și valoros, astfel încât subiectul a fost transformat și consolidat, într -o oarecare măsură, chiar și în viața sa de zi cu zi, din cauza unor astfel de experiențe ”.

Critica posturii lui Maslow

Poziția lui Maslow a fost criticată pentru nu are sprijin empiric și pentru a sugera că trebuie să se satisfacă nevoile de bază, înainte de autorealizare este posibilă.

În 1976, cercetătorii Wahba și Bridwell au realizat un studiu în care au explorat punctele acestei poziții. Au găsit un sprijin inconsistent pentru teorie; Cu toate acestea, au găsit mai multe dovezi în ideea că unii oameni sunt mai motivați în mod natural la autorealizare decât altele.

Într -un alt studiu, realizat de Tay și Diener, în 2011, au descoperit că Satisfacția nevoilor a coincis cu cele ale ierarhiei Maslow din 123 de țări. Au descoperit că nevoile erau în mare măsură universale, Dar satisfacția unei nevoi nu depinde de satisfacția altuia, Întrucât o persoană poate beneficia de autorealizare, chiar dacă nevoia sa de apartenență nu a fost satisfăcută, de exemplu. Cu toate acestea, studiul a arătat, de asemenea, că atunci când majoritatea cetățenilor dintr -o societate aveau nevoile lor de bază acoperite, mai mulți oameni în acea societate s -au concentrat pe căutarea unei vieți complete și semnificative.

Pe scurt, rezultatele studiului au sugerat că Realizarea de sine ar putea fi obținută înainte de a satisface celelalte nevoi mai de bază, Dar asta a satisfăcut cea mai de bază, autorealizarea a fost mai probabilă.

Importanța simțirii de sine -legalizate

Bibliografie

• Guerrero, a. B. (2002). Conceptul de „autorealizare” ca identitate personală. O revizuire critică. Probleme pedagogice. Revista Education Sciences, (16).
• Maslow, a. H. (1991). Motivație și personalitate. Ediții Díaz de Santos.
• Tay, l., & Diener, e. (2011). Nevoi și bunăstare subiectivă în întreaga lume. Journal of Personality and Social Psychology, 101 (2), 354-365. https: // doi.org/10.1037/A0023779
• Wahba, mahmoud la., și Lawrence g. Bridwell. „Maslow reconsiderat: o revizuire a cercetării privind teoria ierarhiei nevoii.”Comportamentul organizațional și performanța umană, vol. 15, 1976, 212-240, http: // larrybridwell.com/maslo.PDF