Catastrofizarea durerii, ceea ce este exact

Catastrofizarea durerii este o construcție mentală negativă în timpul experienței dureroase, reale sau anticipate.

Durerea joacă un rol important, deoarece reprezintă o vătămare sau o boală în organism. Prin dureri acute este posibil să deducem locația, natura și severitatea unei alterarea fiziologică.

Cu toate acestea, mulți factori pot face ca durerea să fie cronică, ceea ce face ca durerea să nu mai aibă utilitatea de a fi un indicator al unei leziuni, dar provoacă o nepotrivire a echilibrului fizic, cognitiv și emoțional al unei persoane.

Într -un model propus de Melzack și Casey El Durerea este conceptualizată ca o construcție compusă din trei dimensiuni care fac parte din experiența dureroasă: un discriminator senzorial, un cognitiv-evaluator și un afectiv-motivațional, acesta din urmă legat de procesarea reflectantă care include sensul durerii în viață. În această dimensiune există și depresie, anxietate, furie, frustrare și frică legate de experiența durerii.

Catastrofizarea durerii și lipsa de acceptare

Catastrofizarea durerii este o construcție mentală exagerată și negativ care este dezvăluit în experiența durerii reale sau anticipate. Este considerat unul dintre factorii relației dintre durere și angoasa emoțională.

În durerea cronică, catastrofizarea a fost legată de episoade de durere mai frecvente, un impact asupra activităților zilnice și a dizabilității de muncă, Mai multă sensibilitate la durere, depresie, aderență mai mică la tratamente farmacologice, Ideea suicid, perioade de reabilitare mai lungi după intervenții chirurgicale și altele.

În 1995, Sullivan și alți autori au dezvoltat o scară pentru catastrofarea durerii și este unul dintre instrumentele care sunt cele mai utilizate pentru a o măsura. S -a tradus în mai multe limbi și face parte din protocolul de reabilitare în multe clinici de durere și centre de reabilitare.

Catastrofizarea durerii nu numai că duce la niveluri mai mari de durere și la un răspuns mai mic la tratament, dar crește și posibilitatea ca afecțiunea să continue pentru o perioadă mai lungă.

Catastrofizarea durerii este, de asemenea, definită ca o orientare emoțională și cognitivă, excesiv și negativ față de durere, fie că este real sau anticipat.

Este a tendința de a se concentra excesiv în senzația dureroasă, exagerarea daunelor și perceperea imposibilității de a controla durerea. Prin urmare, a fost definit și ca un set de procese emoționale și cognitive care au în vedere ruminația durerii, mărirea simptomelor și a sentimentelor de lipsă de speranță. Se caracterizează prin atenție în senzații fizice dureroase și interpretarea daunelor, reale sau potențial.

Rumații, obiceiul de a gândi prea mult

Unii autori au o catastrofă asociată, cum ar fi Coping neadaptativ, cu o creștere a activității inflamatorii și cu reducerea forței mușchilor. De asemenea, s -a sugerat că catastroparea durerii depinde de tipul de durere și de asta, în plus, se poate schimba de -a lungul vieții, A fi diferit la adulții tineri - care este în mare parte emoțional - și la adulții în vârstă.

Printre variabilele psihologice negative asociate cu catastrofizarea se află severitatea durerii, starea de spirit negativă, stresul psihologic și funcționarea fizică slabă.

Frică legată de durere A fost considerat ca un factor care duce la evitare, care, la rândul său, este asociat cu alte simptome, cum ar fi intensitatea durerii ridicate, mai multe impedimente fizice, depresie și dizabilitate permanentă. Conform unei ipoteze, Durere mai mare, mai multă teamă, mai multă evitare, mai multă catastrofizare și durere mai mare.

Pe de altă parte, printre variabilele pozitive este acceptare, care pare să reducă efectele negative ale durerii, Deoarece este legată de depresie mai mică, angoasă, dizabilitate mai mică și mai multă funcționalitate. Acceptarea este definită ca o etapă în care se ajunge la un acord cu durerea, Obiectivele vieții sunt reconstruite și durerea este integrată în același lucru.

Pe de altă parte, catastrofizarea a arătat o relație negativă cu acceptarea durerii. S -a propus că trăsăturile de personalitate de evitare, schizoidă, dependentă și pasivă mod negativ cu acceptare, în timp ce caracteristicile antisociale, narcisiste și compulsive sunt corelate pozitiv cu acceptarea și negativ la catastrofă.

Printre opțiunile de abordare a catastrofizării este sănătate mintală, Ceea ce contemplă atenția în orice moment și observarea stimulilor externi și interni într -un mod nejudecat și neaprept.

În cele din urmă, o minte deschisă este, de asemenea, recomandată pentru acceptare, noi obiective în viață, în care nu încearcă să controleze durerea, să aibă o adaptare mai bună și o calitate mai bună a vieții la pacienții cu afecțiuni dureroase.

Durerea și gestionarea emoțiilor

Bibliografie

• Edwards, r., Giles, j., Bingham, c., Campbell, c., Haythornwaite, j. & Bathon, J. (2010). Moderatori ai efectelor negative ale catastrofizării în artrită. Medicină pentru durere, 11, 591-599.
• Edwards, r., Mensing, g., Cahalan, c., Greenbaum, s., Portocaliu, s., Belfer, i., Schreiber, K., Campbell, c., Wasan, a. & Jamison, r. (2012). Alterarea modulării durerii la femeile cu durere persistentă după lumpectomie: influența catastrofizării. Journal of Pain Management Simptom, 1-13.