Interviu cu Dr. Manuel Sánchez și formula No

„Nu ne putem curăța mâinile în ceea ce privește sănătatea noastră protejându -ne în predispoziție genetică”

În primul rând, doctore, vă mulțumesc foarte mult pentru că ne -ați împrumutat o parte din timpul dvs. pentru acest interviu, ne imaginăm că este o persoană ocupată profesional. Când și cum a apărut ideea de pe web www.Medicină proproactivă.com?

Esența medicamentului proactiv este de a ajunge înaintea patologiilor, astfel încât boala să nu apară. Acest lucru ne obligă să mergem la rădăcina problemelor de sănătate și să facem o monitorizare minuțioasă și personalizată a fiecărui pacient cu scopul de a preveni bolile. În mod logic, în acest model de medicamente implicația pacientului este de bază, deoarece obiceiurile vieții și alimentelor sănătoase sunt cea mai bună barieră de izolare pentru orice boală. Prin urmare, atunci când am creat clinica Desánchez în 2017, am fost foarte clar că comunicarea cu pacientul într -un mod direct, clar și plat va fi unul dintre pilonii noștri. De aceea creăm www.Medicină proproactivă.com ca canal direct cu persoane interesate să își asume responsabilitatea pentru asistența medicală.

Ce obiective urmăresc în domeniul sănătății?

Aplicăm un medicament avansat de aplicații, așa că principala noastră motivație este să aducem cele mai noi progrese științifice la consultare în beneficiul pacientului. În conformitate cu aceasta, dorim să plătim o sănătate atentă a fiecărei persoane, dedicând timp și făcând dovezile necesare. Cum am trata stresul dacă am face -o cu grabă? În paralel, încercăm să -i convingem pe pacienții noștri să aibă grijă de ei înșiși, ținând cont de cei cinci piloni ai sondei în care lucrăm: mâncăm echilibrat, dormiți bine, exercitați moderat, să fim iubiți și să facem sex și să fim fericiți.

Vedem că difuzarea sănătății pe internet astăzi este foarte extinsă, dar credeți că toate informațiile de sănătate oferite sunt de calitate? Mulți oameni se consultă pe internet despre problemele de sănătate și nu o fac întotdeauna în locuri sigure.

Internetul în sine nu este negativ. Dimpotrivă, ne oferă informații care ne ajută să ne sensibilizăm despre sănătatea noastră. Cheia este că sursa de informații este fiabilă și este pregătită de o echipă medicală sau cu supravegherea profesioniștilor din domeniul sănătății. Cu toate acestea, nimic nu poate înlocui relația de încredere dintre un medic și pacientul său.

Ne puteți spune în linii mari ADN -ul clinicii Desánchez?

După 25 de ani de exercitare medicament, am decis să implementez acest proiect pentru a -mi pune în practică propria metodă pe baza medicinei proactive a sănătății și a bunăstării. Îmi place să numesc clinica Desánchez ca „Casa medicului tău” din mai multe motive. Pentru început, suntem localizați într -o clădire modernistă din Barcelona, ​​care respiră liniște și confort. Vrem ca pacienții. În al doilea rând, vreau să stabilesc o relație de apropiere și încredere totală cu pacientul, deoarece vom fi responsabili de gestionarea tuturor aspectelor legate de sănătatea și sănătatea lor. În al treilea rând, printre chiriașii din „Casa medicului dumneavoastră” sunt cei mai buni specialiști și chirurgi din Spania și mergem la ei pentru a rezolva nevoile specifice ale pacienților noștri.

Unii experți susțin că doar 25% din boli au o cauză genetică, în timp ce 75% din problemele de sănătate își au originea în obiceiurile de viață care sunt în pericol. Ce crezi că există adevărat în această afirmație?

Este un fapt dovedit științific. Nu ne putem curăța mâinile în ceea ce privește sănătatea noastră, protejându -ne în predispoziție genetică, deoarece majoritatea problemelor de sănătate sunt cauzate de stilul de viață, nutriția, nivelul socioeconomic, mediul înconjurător și practica exercițiilor fizice. De aceea, trebuie să ne întoarcem la obiceiuri care nu sunt atât de departe în timp. De exemplu, studiul predimat a ajuns la concluzia că în urma unei diete mediteraneene, bogată în ulei de măsline și îmbogățită cu nuci poate reduce dramatic problemele cardiovasculare. Este același efect care produce ceva la fel de simplu ca mersul printr -o pădure cu umbră.

Am dori să ne spun ceva despre nevoia de a ști cum să spunem „nu” pentru a menține sănătatea fizică și emoțională.

A trăi cu stres stimulează producerea de substanțe precum cortizolul, hormonul de stres, care mențin corpul în tensiune. Din păcate, astăzi suntem cufundați într -un mușchi de hiperactivitate care ne determină să dorim să acoperim totul și să avem senzația că facem totul funcționând și fără a acorda atenția pe care o necesită. Dar tot acest stres trece o factură și se află în spatele bolilor cardiovasculare, depresiei, insomniei, îmbătrânirii premature și chiar pierderii părului și problemelor digestive. De multe ori soluția de a ieși din această spirală este cunoașterea. Pentru a sensibiliza pacienții noștri despre acest aspect, ne prescriem nr.

Doriți să evidențiați orice alt serviciu oferit de clinica Desánchez?

Cea mai remarcabilă specialitate a noastră este medicina estetică și medicina anti -preluare sau longevitatea sănătoasă. Suntem pionieri în acest domeniu. Tehnicile împotriva venelor de celulită, celulite și varicoase, precum și toxina botulinică și implanturile faciale și corporale, sunt tratamentele care ne cer cel mai mult, dar abordarea noastră este clară: încercăm să îmbunătățim fiziologia internă și aspectul în comun, iar noi suntem capabili pentru a estompa efectele ridurilor, a îmbătrânirii sau a îmbătrânirii biodermice, dar nu modificarea persoanelor cu tratamente excesive. Tratamentele medicale, pentru a fi eficiente, trebuie să fie fezabile, sigure, personalizate și cu rezultate dovedite.

Doctor, cum vezi viitorul medicinii? Se vorbește mult despre speranța de viață dacă avem grijă unul de celălalt mai bine ..

Studiile științifice arată că vom trăi 120 sau 150 de ani dacă avem grijă de corpul și organismul nostru, așa cum merită. Dacă, în plus, ne bazăm nu numai pe medicina predictivă, ceea ce facem în prezent datorită progreselor în genetică, ci și în medicina regenerativă cu anticorpi monoclonali, putem crea ținte terapeutice și să avansăm în continuare în farmacogenetică și bioinginerie și bioingineriere. Din ce în ce mai mult avansează ingineria țesuturilor, care, prin diferite procese, produc biomateriale de origine naturală și sintetică care poate fi adaptată la orice țesut pierdut și pentru fiecare ființă umană pentru a regenera ceea ce se pierde.

Celule stem, că sunt foarte la modă și pot fi aplicate mai multe procese, vor fi leacul autolog și definitiv al multor boli care ne scurtează viața și calitatea acesteia. De asemenea, va avea multe de spus nanotehnologie, care datorită utilizării materialelor între unu și o sută de nanometri (un nanometru este partea de miliarde a metroului), va permite prevenirea, diagnosticarea și tratarea bolilor într -un mod mai eficient, direcționând în mod specific tratamentele către țesutul bolnav, fără a deteriora țesuturile sănătoase.

După cum vedem, există un viitor foarte plin de speranță datorită eforturilor mai multor discipline din cadrul științei, de la medicină și biologie la genetică și fizică. Progresele diferitelor domenii ne promit să trăim mulți ani cu o bună calitate a vieții, dar trebuie să ajungem acolo. Prin urmare, ceea ce facem este să vă împiedicăm să vă urmăriți anii. Încercăm că această vârstă sau spațiu de timp vă însoțește cu placiditate și longevitate, cu sănătate, fără stres, cu fericire, multă energie și dorință de a trăi.

Ce ați recomanda să fim activi și, prin urmare, să ne îmbunătățim calitatea vieții?

O modalitate bună de a începe este să urmați rețeta de fericire: este compusă din toate acele momente pe care fiecare îl detectează că oferă liniște și bine. Odată identificat, putem genera o rețetă plină de doză din aceste momente. Fericirea este, fără îndoială, unul dintre ingredientele adevăratei diete mediteraneene pe care trebuie să le recuperăm pentru a ajunge la vechime cu cea mai înaltă calitate a vieții.

După ziua în care toți avem situații în care suntem fericiți: îmbrățișarea și zâmbetul fiului, sărutul complice al cuplului, auzim o melodie și cântă -l ... În schimb, există și alții care ne stresează: trafic, poluare, disconfort Această răspândire și răspândirea altora ... trebuie să avem momente mai satisfăcătoare decât vârfurile de stres. Astfel vom realiza bunăstarea și longevitatea. Dacă începeți să vă certați la 7 dimineața, la 8 pm sunteți deja împotriva întregii umanități și o parte a universului.

Mulțumesc foarte mult, doctore Sánchez, a fost o plăcere să fac acest interviu pentru Psihoactiv.