Orgasmul feminin își cunoaște toate secretele

Deși obținerea orgasmului atât la femei, cât și la bărbați nu ar trebui să fie sfârșitul actului sexual, deoarece importantul este să vă bucurați de jocul sexual în sine, realitatea este că este o himeră căutată de un număr mare de oameni.

Conţinut

• Ce este orgasmul?
• Etape de orgasm feminin
  • Faza de excitație
  • Faza de platou
  • Faza de orgasm
  • Faza de rezoluție
• Caracteristici de orgasm feminin
• Orgasm vaginal față de clitorian orgasmo
• Cum se crește orgasmul feminin

Ce este orgasmul?

Este a Senzație intensă și plăcută de descărcare a tensiunii acumulate din momentul în care începe faza de excitație, Dintr -o serie de spasme musculare intense în regiunea pelvină, care sunt extrem de plăcute. Adesea, sunt asociate cu alte acțiuni involuntare, cum ar fi contracțiile musculare în alte zone corporale și o senzație de euforie generală. Perioada după orgasm este cunoscută ca Perioada refractară Și de obicei este o experiență relaxantă datorită eliberării de oxitocină, prolactină și endorfine.

Orgasmul feminin se caracterizează prin accelerarea ritmului cardiac; În timp ce tensiunea arterială și respirația atinge cel mai înalt nivel și vagin, uterul, anusul și mușchii pelvici se contractă între cinci și zece ori în intervale mai puțin de o secundă. Unele femei pot simți orgasm pe tot corpul lor și chiar au mai multe orgasme.

Etape de orgasm feminin

Cele două tipuri de orgasme au o secvență destul de similară. Ca și în orgasmul feminin, în cea masculină se vorbește despre patru etape; excitație, platou, orgasm și rezoluție.

Faza de excitație

1. Lubrifierea vaginală Prin dilatarea vaselor de sânge.
2. Distensie din cele două treimi interne din vagin.
3. Elevarea uterului trăgând vaginul și făcând -o mai voluminoasă.
4. Zidurile vaginale devin Culoare roșie închisă pentru acumularea de sânge.
5. buze minore Ele congestionează și Creșterea dimensiunii.
6. Subțiri, zdrobitoare și retragere pe buzele majore Pentru a permite accesul penisului.
7. Clitorisul se dilată.
8. mușchii încordate.
9. Dilatația glandelor mamare.
10. Fard sexual în față și sâni.
11. Erecția sfarcurilor Prin acumularea serului de sânge.

Faza de platou

1. El Prima treime a vaginului vesodilata și scade deschiderea din cauza congestionării sângelui. Ceea ce se numește a Platformă orgasmică. Pereții se umflă și devin mai sensibili.
2. buze minore Ei congestionează, ei Ei obscure (roșu roșu) și umflat.
3. El Clitoris se retrage, plasarea într -o poziție inaccesibilă sub capacul clitorisului.
4. El Uterul atinge o înălțime mai mare datorită expansiunii vaginale și extensia ligamentului.
5. Sâni Ei continuă crescând.
6. El Fard sexual Se răspândește la piept, abdomen etc.

Faza de orgasm

1. Respirația crește de trei ori mai departe.
2. Pulturi cardiace duplicate.
3. Tensiunea arterială crește.
4. EL Tensiunile mușchilor a corpului.
5. Sunt produse Contracții ritmice a vaginului, care încep pe platforma orgasmică și apoi treceți la Clitoris și uter. Aceste contracții urmează un interval de 0,8 secunde și într -un număr de trei până la cincisprezece.
6. El Contracte de uter În același timp cu contracțiile vaginale.
7. Pot exista Contracție rectală a sfincterului.

Faza de rezoluție

1. Dispariție val de fard și sfarcurile umflate.
2. Sudoare generalizat.
3. El clitoris Du -te înapoi la ea poziție normală.
4. Platforma orgasmică dispare, Extinderea intrării vaginale.
5. Colul uterin coboară iar cele două treimi interne ale vaginului se întorc la poziția sa.

Un mit care nu este adevărat este cel care apără că bărbatul este întotdeauna capabil să ajungă la orgasm și că femeia are mai multe dificultăți pentru a ajunge la punctul culminant. Deși în multe ocazii este, nu poate fi generalizat. Bărbații apreciază, de asemenea, jocurile anterioare și nimic mai bun decât o femeie care știe să exploreze corpul masculin la maxim.

Caracteristici de orgasm feminin

Există foarte puține femei care ajung la orgasm doar cu actul sexual, acest lucru se datorează faptului că în Majoritatea posturilor actului sexual nu sunt stimulate clitorisul, care este acea parte a anatomiei feminine cheie pentru ca femeile să ajungă la extaz.

Pentru multe femei, preliminariile sunt adesea esențiale pentru a ajunge la orgasm, deoarece multe femei au nevoie de mai multă stimulare decât bărbații pentru a ajunge la punctul culminant.

De fapt, Majoritatea femeilor, Între 70 și 80 la sută, potrivit mai multor studii, acestea au nevoie Stimularea directă a clitiei care poate fi atât manuală, cât și orală pentru a ajunge la orgasm. Deși stimularea sa indirectă prin penetrare poate provoca și ea. Acest lucru se datorează faptului că clitorisul Glans are mii de terminații nervoase, de fapt este cea mai sensibilă zonă a corpului uman. El Clitoris este un omolog de vârf, Deci, ambele organe adăpostesc o capacitate similară de a produce plăcere.

Conform studiilor maeștrilor sexologilor și Johnson, toate femeile sunt potențial multiorgásmica, ei au afirmat că „femeia este capabilă să se întoarcă la orgasm imediat după o experiență orgasmică, dacă este stimulată înainte ca tensiunile -. Acest lucru se datorează faptului că perioada refractară funcționează diferit de bărbați; Într -un mod clasic, această perioadă este legată de sexualitate și orgasm masculin, ar fi timpul necesar pentru a ejacula din nou după o ejaculare anterioară. Femeile înainte de a intra în această perioadă pot lega un orgasm cu altul.

De asemenea, deși este de obicei mai dificil pentru o femeie să ajungă la orgasm, dar când ajunge, extazul este mai lung. Conform mai multor studii, femeile pliază de obicei timpul bărbaților.

Anatomia sistemului reproducător și a organelor sexuale

Orgasm vaginal față de clitorian orgasmo

Deși o mare parte dintre cercetători consideră că nu are sens să se diferențieze între diferite tipuri de orgasme, acest lucru este de obicei împărțit în două categorii, Orgasm cotorian și orgasm vaginal. Distincția provine de la Freud și teoria sa psihanalitică; El a fost cel care a început să se refere la orgasmul vaginal, separat de orgasmul clonian. Orgasmul clitorian a definit -o ca un fenomen pur adolescent și pe care femeia matură a trebuit să -l depășească și să tinde spre orgasme vaginale, adică fără stimulare a clitorisului. Freud nu a contribuit la nicio dovadă științifică la această afirmație, dar repercusiunile sale durează până astăzi

Până la studiul lui Kinsey, nu a fost făcută o critică a acestei afirmații. Prin intervievarea unui număr mare de femei, a descoperit că Majoritatea dintre ei nu au avut orgasme vaginale, Această descoperire a fost susținută de studiile ulterioare ale lui Masters și Johnson și Shere Hite.

În 2005, urologul Helen O'Conell a sugerat ca țesutul clitorian să se extindă de -a lungul peretelui anterior al vaginului, demonstrând că orgasmele vaginale și închise au o origine comună.

S -a dovedit, de asemenea, că Unele femei sunt capabile să ajungă la orgasm prin mângâiere la sâni și sfârcuri, Cu stimulare a sfarcurilor. Această stimulare activează o zonă a creierului cunoscut sub numele de cortex sensibil genital, care este aceeași regiune care este activată atunci când atinge clitorisul, vaginul și colul uterin, ceea ce înseamnă că creierul femeilor pare să proceseze stimularea sfârcurilor și a femeii zona genitală în același mod.

Cum se crește orgasmul feminin

Pentru a crește intensitatea orgasmului feminin, unele tehnici precum Stimulări multiple (de exemplu, a clitorisului și a sânilor în același timp). O punere în scenă a actului sexual ca joc poate fi, de asemenea, foarte eficientă, de exemplu, jocuri de rol în care participanții își asumă roluri active, pasive sau imaginare.

O modalitate de a crește intensitatea punctului culminant este utilizarea practicilor bazate pe tantra, este formată din tehnici de întrerupere a actului sexual și stimulare generală atunci când un nivel avansat de excitație combinat cu tehnicile de respirație a fost deja obținut. În acest fel, orgasmul va deveni o experiență de alt nivel.

Orgasm masculin, tehnici pentru îmbunătățirea acestuia