Metoda PLEMA pentru îmbunătățirea regulilor memoriei 6

Metoda PLEMA Face parte dintr -o metodologie care include mai multe tehnici cu care poate fi îmbunătățit procesul de memorie.

Nu este un secret că mulți oameni, în special studenții, trebuie să aibă o anumită ordine în notele lor pentru a înțelege mai bine ce încearcă să învețe.

Această metodă completă depășește memorarea simplă, apoi este formată din cinci faze sau tehnici care trebuie aplicate pentru a obține cunoștințe și, de asemenea, să le păstreze.

Care este metoda Plema?

Metoda PLEMA își ia sensul fiecăruia dintre literele sale inițiale. Asa de,

• Pre citire: în care atenția și concentrarea sunt implicite.
• Citind: cuprinzător, în care analizează informațiile deja selectate.
• Sistem: sau organizarea informațiilor care facilitează procesul de învățare.
• Memorare: Să păstreze ceea ce a fost învățat și,
• Evaluare de sine: în care puteți conștientiza procesul de învățare care se realizează.

Pentru a aduce aplicarea metodei PLEMA Există cei care chiar fac un fel de scenariu unde fiecare dintre sarcinile pe care le vor face pentru a se conforma acestei metodologii.

Potrivit Modesta López Mejías Psychopedagogue, în cercetările sale intitulate: Metode, proceduri și strategii de memorare: Reflecții necesare pentru activitatea de studiu eficientă, în această metodologie fiecare termen vine pentru a reprezenta o tehnică de studiu variată.

Asa de, Pre -citirea vă permite să știți despre ce este vorba subiectul, În timp ce citirea implică citirea activă, selectarea ideilor principale și căutarea cuvintelor necunoscute în dicționar. În plus, subliniază că Sublinierea este esențială Să sublinieze cuvintele cheie și să ajute o mai bună înțelegere.

Pentru acest autor, schema care caracterizează pleumul.

cu toate acestea, Memorizarea implică, de asemenea, monitorizarea anumitor reguli, cum ar fi următoarele:

1. Nu ar trebui să înveți din inimă ceea ce nu se înțelege.
2. Ideile principale trebuie memorate, apoi repetați -le.
3. Tot ceea ce învățat trebuie să fie legat de amintiri.
4. Scrieți de mai multe ori ceea ce a fost studiat, deoarece drumurile vizuale și motorii sunt implicate în acest proces.
5. Studiază cu un interes real și,
6. Repetați cu voce tare ce este studiat.

În cazul evaluării de sine, încadrat în metoda PLEMA, ar trebui aplicate explicații orale pe subiectul unei alte persoane.

Dacă acest lucru nu este posibil, atunci un examen scris trebuie.

In cele din urma, Trebuie să fie comparată scrisul cu ceea ce este întruchipat în carte Și, este crucial, nu să suportați în autodeception, în cazul în care nu a fost făcută o expoziție corectă de idei.

Rezumatul metodei Plema

Ca rezumat, se pot spune următoarele: dacă dorim ca procesul nostru de studiu să fie eficient, Această metodă PLEMA ne poate ajuta foarte mult, De vreme ce depășește memorialul.

În tehnica de fază sau pre -citire, citirea care se face este rapidă, subliniind imaginile, titlurile și orice cuvânt cheie care ne permite să codificăm și să decodificăm subiectul.

Nu este vorba de a sublinia tot ce este citit, ci doar acele idei care sunt cu adevărat relevante.

În ceea ce privește citirea, acest lucru trebuie să fie în detaliu, nu se poate face fără a analiza ceea ce încercăm să înțelegem de ce atunci rezultatele nu vor fi obținute, atunci, Mintea trebuie să proceseze și să înțeleagă informațiile. Prin urmare, se subliniază că lectura este cuprinzătoare.

Faza de elaborare este dată odată ce informațiile sunt colectate, iar cea mai remarcabilă este extrasă și modelată pentru a le studia. Putem folosi tehnici precum rezumate, scheme, hărți conceptuale în această fază, Imagini sinoptice, printre altele.

În ceea ce privește memorarea, acest lucru va fi mult mai ușor de stocat în memoria noastră, deoarece se presupune că are deja un anumit mod și, odată procesat, poate fi recuperat din nou.

Există cei care studiază și intenționează să înceapă să memoreze ca pas inițial. Este aici unde totul nu reușește, deoarece, așa cum am observat, trebuie să formați mai întâi și să oferiți sens pentru citire.

Autoevaluarea se va face cu câteva săptămâni sau zile înainte de examen. În acest pas, studentul trebuie să se sincere și să se pună la îndoială pe acest subiect. Aici puteți consolida tot ceea ce considerați că sunteți slab și meritați o recenzie.

Testul stilurilor de învățare

Bibliografie:

• Delacôte, g. (1998). Învață și învață cu noi metode. Barcelona: Gedisa.
• López mejías, m., Jústiz Guerra, M., & Cuenca Díaz, m. (2013). Metode, proceduri și strategii de memorare: reflecții necesare pentru activitatea de studiu eficientă. Umanități medicale, 13(3), 805-824.
• Ei bine, j. Eu., & Monereo, c. (2001). Învățare strategică. Predarea universității, 2(2), 105-109.
• Schunk, d. H. (1997). Teorii de învățare. Educația Pearson.