Atașament și emoții

Atașamentul a devenit în ultimii ani un concept cheie pentru toți acei profesioniști care sunt dedicați să lucreze cu familiile. Numeroasele investigații care sunt efectuate oferă informații foarte valoroase despre importanța legăturilor familiale. După cum s -a demonstrat recent, Relațiile de atașare sigure în contextul familiei sunt strâns legate de o dezvoltare psihologică și socială mai bună a indivizilor.

Ce înțelegem prin atașament

Și apoi: care este exact atașamentul? Pentru Bowlby (1969), tatăl teoriei "Atașamentul este o unire emoțională profundă și de durată, care leagă două persoane pe tot parcursul spațiului și timpului-.

Mai precis, atașamentul ca funcție biologică destinată să lege copilul cu mama sau tatăl său (sau cu adultul de referință) cu scopul de a garanta supraviețuirea organismului. În acest context, copilul are un repertoriu de comportamente (cum ar fi plânsul, „vorbind”, atingând ...) care servesc pentru a capta atenția adultului și că în acest fel această relație poate începe să fie formată.

La rândul lor, mama și tatăl au, de asemenea, abilități și abilități înnăscute care le facilitează. Mamele (și tații într -o măsură mai mică) sunt capabile să intuit dacă plânsul copilului lor este pentru foame, somn sau pentru că trebuie să schimbe scutecul. Odată cu trecerea timpului, această intuiție este perfecționată și este elaborată din ce. Prin îngrijirea și îngrijirea părinților, copilul și adultul încep să se conecteze, pentru a dezvolta o relație și o legătură. Acest Conexiunea corporală și emoțională este esențială pentru formarea unei relații de atașare sigură.

Importanța atașamentului

Ideea care a fost despre sfârșitul fundamental al atașamentului a evoluat de -a lungul timpului. Deși primii autori au considerat că aderarea atașamentului a fost supraviețuirea fizică a organismului și că copilul a fost capabil să înainteze datorită ajutorului adultului lor de referință, în prezent autorii subliniază importanța legăturii dintre adult și copil pentru dezvoltarea corectă a psihicului copilului și a abilităților sale mentale avansate. Empatie, Reglementarea emoțională sau strategiile de soluționare a conflictelor sunt abilități care sunt dobândite în interacțiunea de reglementare cu adultul de referință, că „învață” copilul prin propriul său exemplu. În acest caz, vorbim despre ideea „supraviețuirii psihologice” de către copil.

Miriam și Howard Steele, cercetători de excepție din teoria atașamentului, au dezvoltat un studiu, pe care l -au numit proiectul de la Londra, în care au investigat reprezentările mentale ale atașamentului la părinți și în ce mod au fost transmise copiilor lor. Unul dintre aspectele importante ale acestei cercetări a fost designul lor longitudinal, ceea ce le -a permis să lucreze continuu cu un grup de copii de -a lungul timpului. Datorită acestui fapt, ei au reușit să înțeleagă cum abilitățile cognitive asociate cu stiluri de atașare sigure, cum ar fi metacogniția (reflectă asupra propriilor noastre sentimente și gândurilor) și a reglementării emoționale și a modului în care Stilurile de atașare sigure și nesigure ale părinților au fost transmise copiilor lor.

Rezultatele cercetărilor sale au sugerat că se află în contextul unei relații sigure în care sunt date condițiile ideale, astfel încât copilul să poată stabili bazele și să înceapă să dezvolte mecanismele care îi vor permite să înțeleagă și să -și stăpânească gândurile și emoțiile. Pentru ei este necesară o relație Mama este sensibilă și cuprinzătoare față de nevoile copiilor ei, și unde aceste nevoi, precum și Sentimentele care sunt asociate cu ele sunt tratate deschis și organice, oferind comunicare liberă între mamă și fiul ei.

Într -un context al acestor caracteristici, copiii sunt capabili, pe de o parte, să construiască în siguranță baza personalității și psihologiei lor, iar pe de altă parte, au percepția că părinții sunt un loc sigur în care pot recurge Când lucrurile nu merg bine și se simt speriați sau în suferință.

Este foarte important să înțelegem ca părinți importanța pe care o avem și rolul central pe care îl jucăm în sănătatea emoțională a celor mici. Suntem responsabili pentru ca fundamentele personalității tale să fie puternice și rezistente și suntem referința pe care copiii o vor învăța ca fiind abilități complexe ca empatie sau reglementare emoțională. Trebuie să ne asumăm responsabilitatea și să acționăm astfel încât să le permită să devină adulți coerenți și cu o sănătate psihologică de fier.