Cum să acționez dacă partenerul meu nu dă limite fostului lor

Înainte de a începe o nouă relație, este esențial să fi închis complet relația anterioară și să știm cu certitudinea că nu se simte nimic pentru cealaltă persoană. Acest lucru este necesar pentru a construi o nouă relație, bazată pe sinceritate și încredere reciprocă și pentru a evita situații conflictuale sau momente neplăcute pentru ambele prezență a primului.

Prin urmare, în acest articol de psihologie online vă informăm Cum să acționezi dacă partenerul tău nu dă limite fostului tău. Acest tip de fenomene este foarte frecvent astăzi de rețelele sociale, cu comportamente în care primele rămân conectate prin intermediul platformelor prin comentarii sau vizualizări.

1. De ce partenerul meu nu dă limite fostului lor
2. Ce să fac dacă partenerul meu nu dă limite fostului lor
3. Cum să știu dacă partenerul meu nu și -a depășit fostul

De ce partenerul meu nu dă limite fostului lor

Când relația unui cuplu s -a terminat și există încă un sentiment pentru cealaltă persoană sau am lăsat unele chestiune nesoluționată, Este foarte dificil să uităm de cealaltă persoană și să o scoatem din mintea noastră. În aceste ocazii, acești oameni sunt foarte prezenți la fostul lor și este foarte dificil să se stabilească limite, deoarece mai există ceva de rezolvat între ei.

Dar această situație influențează negativ relația actuală de cuplu. Această lipsă de limite implică discuții și conflicte constante între cuplu și face ca cuplul să se simtă nesigur și deplasat. Acest lucru poate duce la scene de gelozie, neînțelegeri și dificultăți în comunicarea dintre ambii membri ai cuplului.

În plus, dacă adăugăm acest lucru la prezența rețelelor sociale, situația pentru tine poate deveni foarte acută. Împreună cu absența stabilirii limitelor la Ex, poate fi înțeleasă ca un Lipsa de respect pentru cuplul actual și un obstacol în calea creșterii corecte a relației și a sentimentelor pozitive dintre cei doi.

Ce să fac dacă partenerul meu nu dă limite fostului lor

Când partenerul tău nu dă limite fostului lor Este important să acționăm din empatie Pentru a evita agravarea situației. În continuare, sunt menționate unele indicii, astfel încât să știți ce să faceți în cazul în care vă întrebați „cum să acționați partenerul meu nu dă limite fostului lor”:

• Exprimă -te cum te simți: Este important să utilizați comunicarea empatică ca o punte pentru a înțelege motivul comportamentului dvs., precum și pentru a exprima modul în care vă simțiți și care este faptul că nu stabilește limite pentru ex. Prin acest tip de conversații Îți ajuți partenerul să reflecte și să realizezi ce înseamnă pentru tine să nu o faci. În plus, favorizează dezvoltarea comunicării fluide între cei doi.
• Lucrează în tine: Faptul de a avea grijă de sănătatea noastră mentală și fizică, de a ne simți atractiv și în siguranță, este esențial pentru a evita apariția unor scene de gelozie intruzivă și gânduri care feedback -ul nesiguranței cuiva. Pentru a putea construi o relație sănătoasă, este esențial să o iubești bine pentru a putea să -i iubești bine pe ceilalți.
• Să fie exact: Când aveți conversații despre această problemă, este important să spuneți lucruri din respect, dar clar și concret, astfel încât să nu existe posibilitatea de a confunda situația sau de a crede că neînțelegerile.
• Prioritizează: Dacă sunteți într -un moment romantic sau în care vă bucurați de partenerul dvs. și, de exemplu, primiți un apel sau un mesaj de la fostul dvs. Adică evitați să atingeți subiectul, este mai bine să ignorați intruziunea EX pentru a continua să se bucure de moment și să îl împiedicați să devină o situație conflictuală.
• Detectează pozitivul: Trebuie să evaluăm, de asemenea, dacă decizia de a nu stabili limite pentru fostul dvs Protejați -vă și relația Că aveți, din moment ce nu este cea mai de succes decizie, el ar putea acționa cu bună intenție.
• Setați -vă propriile limite: Este esențial ca relația pe care o aveți în prezent să aibă limite și norme clare care să permită funcționarea corespunzătoare și să evite situațiile pe care nu le doriți.

Cum să știu dacă partenerul meu nu și -a depășit fostul

Dacă te întrebi "¿Cum să acționez dacă partenerul meu nu dă limite fostului lor?„, Primul lucru de făcut este să identifice originea acestei decizii prin comunicarea dintre cei doi. Pentru a face acest lucru, este esențial să excludeți că se datorează faptului că încă simte ceva cu fostul tău. semnale principale Că partenerul tău mai simte ceva pentru fostul lor sunt următoarele:

• Păstrați obiecte pe care fostul vostru i -a dat -o sau amintiți -i de el.
• El greșește cu numele tău și te sună de mai multe ori pe numele fostului său.
• Ei păstrează contactul constantă pentru apeluri și/sau mesaje.
• Urmăriți -vă fostul pe rețelele de socializare, adică practicați orbitarea.
• Au programări de față de față asta te susține cu scuze.
• El face cadouri sau are detalii speciale cu fostul său.
• Folosiți o limbă prea afectivă cu fostul dvs.
• Organizați ieșiri cu prietenii în comun.

Dacă v -a plăcut acest articol „Cum să acționați dacă partenerul meu nu dă limite fostului lor”, vă recomandăm să citiți următoarele postări pentru a aprofunda subiectul: Cum să gestionați relația partenerului meu cu fostul lor și partenerul meu are copii și să trăiască Multe cu fostul său.

Acest articol este doar informativ, în psihologie-online nu avem puterea de a face un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să acționez dacă partenerul meu nu dă limite fostului lor, Vă recomandăm să introduceți categoria noastră de terapie de cuplu.