Aritmofobie Ce este, simptome, cauze și tratament

A fi în contact cu matematica poate fi un factor stresant pentru mulți oameni. Din copilărie interacționăm cu numerele și continuăm în contact cu acestea în multe activități pe care le facem zilnic. Numerele sunt necesare pentru a trăi în societate, deoarece reglementează mai multe domenii.

Chiar și așa, realitatea este că numerele pot aduce mai mult de o durere de cap pentru unii oameni. De fapt, unii indivizi au frică intensă în fața numerelor care le aduc consecințe în mai multe situații de zi cu zi. Poate că sunteți familiarizați cu unele dintre acestea sau cunoașteți pe cineva care are acest tip de senzații. Cunoașterea datelor relevante despre acest subiect vă poate ajuta să faceți față acestei probleme cu instrumente care vă permit să le abordați într -un mod eficient. Dacă doriți să aflați mai multe, în acest articol cu ​​psihologie, vă vom oferi informații despre Aritmofobie: Ce este, simptomele, cauzele și tratamentul.

1. Ce este aritmofobia
2. Simptome de aritmofobie
3. Cauzele aritmofobiei
4. Tratamentul aritmofobiei

Ce este aritmofobia

Termenul de aritmofobie se referă la o frică sau Frica a exacerbat față de matematică și/sau aritmetică. Această teamă este considerată irațională, deoarece situațiile care generează această fobie nu pot fi considerate periculoase sau amenințătoare pentru persoana care suferă de această imagine clinică.

Dacă nu vă simțiți foarte confortabil atunci când faceți sarcini numerice și vă întrebați cum să știți dacă am aritmofobie, ar trebui să știți că este legată de respingerea oricărei situații care implică prezența numerelor. Potrivit DSM-V^[1], Aritmofobia face parte dintr -un grup numit fobii specifice și are următoarele particularități:

• Frică sau anxietate în fața unei situații sau a unui obiect legat de numere.
• Evitarea situației sau a obiectului.
• Frică sau anxietate disproporționată față de pericol real ceea ce implică expunerea la matematică sau aritmetică.
• Durata de șase luni sau mai mult.
• Deteriorarea relațiilor interpersonale, forță de muncă și familie.

Simptome de aritmofobie

Aritmofobia produce o serie de manifestări care au atât la nivel fizic, cât și emoțional. Este important să cunoaștem aceste particularități pentru a detecta fobie și a oferi cel mai adecvat diagnostic al fiecărui pacient. Astfel, atunci, vă arătăm care sunt principalele simptome ale aritmofobiei:

• Anxietate în prezența numerelor.
• Frică.
• Suferință. Dacă vă îndoiați ce trebuie să faceți înainte de apariția acestui simptom, puteți consulta acest articol despre crizele de angoasă: simptome, cauze și tratament.
• Evitarea situațiilor în care există numere.
• Dureri de cap.
• Greaţă.
• Dureri de stomac.
• A crescut tensiunea arterială.
• Transpirație excesivă.
• Creșterea frecuenței cardiace.

Trebuie menționat că prezența vreunui dintre aceste simptome nu implică neapărat că ne confruntăm cu o imagine de aritmofobie. Este pertinent că diagnostic să fie efectuat De către un profesionist în domeniul sănătății mintale, Pentru că va fi responsabil de evaluarea caracteristicilor clinice ale persoanei, ținând cont de fondul său medical, de istoricul familiei și de bolile pre -existente, printre altele.

Cauzele aritmofobiei

Determinarea cauzelor care pot da naștere unei imagini de aritmofobie oferă posibilitatea de a pregăti o abordare adecvată pentru fiecare persoană, în special. În următoarele puncte, vom descrie principalele cauze ale aritmofobiei.

Factori de mediu

Pe de o parte, aritmofobia poate apărea pentru că în trecut persoana a trăit situații care a generat stres și/sau anxietate Numere legate. Aceste experiențe sunt stocate în memorie ca amintiri care funcționează ca lovitură inițială a simptomelor aritmofobiei.

Pe de altă parte, se poate întâmpla că există Oamenii de mediu care suferă de aritmofobie. Aici imitația comportamentului joacă un rol fundamental, deoarece persoana poate adopta un model de comportament prin observarea unor persoane semnificative din împrejurimile sale.

Factori genetici

Deși nu a fost încă dovedit în întregime, există probabilități că aritmofobia se datorează unora Alterarea genetică. Din acest motiv, reacțiile emoționale pot fi asociate datorită tipului de conexiuni neuronale efectuate de sistemul nervos central. Dacă doriți să o înțelegeți mai bine, în acest articol, vă arătăm părțile și funcțiile sistemului nervos central.

Tratamentul aritmofobiei

Dacă vă întrebați cum să depășiți aritmofobia, ar trebui să știți că, în prezent, există diferite modalități de a o trata. În continuare, vom vedea care sunt principalele tratamente indicate în cazurile de aritmofobie.

Terapie psihologică

Deoarece una dintre cauzele apariției simptomelor aritmofobiei sunt experiențele trecute, terapia poate Ajutați să înțelegeți motivele pentru care provin anumite conflicte. Din această perspectivă, se pot efectua două tipuri de tratament cu aritmofobie:

• De scurtă durată: Sunt concentrați pe rezolvarea problemelor într -o perioadă limitată de sesiuni în care sunt furnizate instrumente care permit să se confrunte într -un mod diferit situații care generează stres și/sau anxietate.
• De lungă durată: Încearcă să plaseze originea simptomelor aritmofobiei care deranjează persoana. Acest lucru permite pacientului să adopte alte tipuri de soluții în situații care generează un conflict în viața lor de zi cu zi.

Dacă aveți îndoieli dacă aveți nevoie sau nu de terapie, în articol veți găsi informații despre cum să știți dacă am nevoie de ajutor psihologic.

Medicamente psihiatrice

În timp ce severitatea cazului ar trebui luată în considerare, există anumite medicamente care acționează asupra chimiei creierului și Ei inhibă anumite reacții corporale care provoacă disconfort persoanei care suferă de frică de numere. Cu toate acestea, medicamentele trebuie să fie prescrise de un profesionist din domeniul sănătății care lucrează împreună cu un psiholog.

Acest articol este doar informativ, în psihologie-online nu avem puterea de a face un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Aritmofobie: Ce este, simptomele, cauzele și tratamentul, Vă recomandăm să intrați în categoria noastră de psihologie clinică.

1. Asociația Americană de Psihiatrie. (2013). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM-V), ed. Washington DC.