Test de autoeficiență

Auto -eficacitatea este o modalitate de a defini sau de a măsura cât de bune sunt abilitățile tale pentru a realiza ceea ce îți propui. Cu alte cuvinte, Auto -eficiența este credința pe care o avem în propriile noastre abilități, în care putem face orice am pornit. Se referă la convingerea că avem (sau nu) capacitatea de a face ceva atunci când avem în vedere să facem o sarcină.
Cu toate acestea, trebuie considerat că este o măsură subiectivă. Adică, în mod normal, nu putem defini exact cât de bine suntem pentru a ne atinge visele sau nu, dar depinde în totalitate de percepția noastră și de autoconcepția noastră de sine. Aceeași persoană, chiar și în momente diferite ale vieții sale, poate fi considerată foarte eficientă sau nu foarte eficientă, având chiar și aceleași capacități.
Este important să înțelegem asta Auto -eficiența ne ajută să obținem succesul cu o probabilitate mai mare Din mai multe motive: dacă ne considerați autoeficienți, ne condiționăm mintea, astfel încât tot efortul să se concentreze pozitiv pe realizare și să stabilim o relație mai bună cu noi înșine, devenind cel mai bun prieten al nostru și ajutându -ne în procesul de creștere personală.
O mai mare autoeficiență, o credință mai mare în capacitatea în sine. Cu alte cuvinte, vom crede că suntem capabili să facem această activitate.
O autoeficiență minoră, mai puțină credință în capacitatea în sine. Nu credem că o putem face.
Ești auto -eficient? Următorul chestionar vă va permite să vă evaluați nivelul de autoeficiență.

Începutul testului

Trebuie să răspundeți la toate întrebările de testare

Grafic de rezultate

Mai multe teste de testare Test