Interviu cu Rosario Linares, Specialist în hipnoză, EMDR și EFT

Dacă lumea psihologiei este extrem de interesantă, este și mai mult cu oameni precum Rosario Linares și echipa sa de psihologi El Prado, care sunt considerați unul dintre cei mai prestigioși din sectorul lor din Madrid. Este posibil nu numai pentru munca ta bună, ci și pentru tehnici inovatoare care contribuie la domeniul sănătății și al bunătății, beneficiilor mari, pe care le vom vedea în timpul interviului.

Bună Rosario. Mulțumesc foarte mult pentru atenție. Știm că ești o echipă, dar ai putea face o scurtă prezentare personală profesional?

Bună David, mulțumesc foarte mult pentru cuvintele tale amabile. Sunt psiholog și psihoterapeut, cred că, dacă munca mea este caracterizată prin ceva, este pentru a avea o viziune integrativă asupra psihologiei.

Dacă nu te -ai fi dedicat acestui domeniu, ce ți -ar fi plăcut să te dedici profesional?

Adevărul este că nu mă pot gândi la vreun domeniu în care aș fi putut face cu aceeași plinătate ca în psihologie. Un astfel de Ben-Shahar, profesor la Universitatea de Psihologie pozitivă Harvard a creat procesul MPS pentru a lua decizii ca ce profesie vă dedicați. Trebuie să faceți o listă de lucruri care sunt semnificative pentru dvs., după lucrurile care vă plac, care vă oferă plăcere și, în sfârșit, o listă de lucruri care vă sunt bune, în care sunteți buni. Este adevărat că am alte interese sau alte abilități, de asemenea, alte domenii care sunt semnificative pentru mine, în care cred că ar fi important să contribuie cu ceva la lume, dar psihologia este singura disciplină în care cele trei puncte coincid în cazul meu.

Ce este Rosario Liners Pionier în muncă? Din moment ce știm că acest lucru este așa. Dar ne -ați putea specifica?

Cred că pot lua în considerare unul dintre pionierii din țara noastră în utilizarea hipnozei și în viziunea integrativă a psihoterapiei (integrarea tehnicilor precum hipnoza, EMDR, EFT etc.). Acum este foarte în vogă vorbind despre atașament, legătură, emoții, traum ființa umană și problemele sale au fost limitate, din fericire, acest lucru s -a schimbat, cred că noua psihologie este în primul rând emoțională și integratoare, cu o viziune mai largă a minții și ființa umană.

Am avut norocul să știu hipnoza și să o studiez în sala de curse, am fost cel mai tânăr din clasă, acest lucru mi-a deschis mintea și am descoperit că „a existat viață dincolo de cognitiv-comportamental”, dincolo de comportamentele și gândurile noastre și ceea ce noi noi sunt constienti. În facultate nu ne -au învățat decât să lucrăm cu comportamente și gânduri, dar nu cu emoții. Hipnoza m -a ajutat să înțeleg că suntem mult mai mult decât mintea noastră conștientă și că originea majorității tulburărilor psihologice este emoțională și nu este doar în prezent (deși declanșatorii sunt), dar în mod normal patologia nu este dintr -o dată, nu este numai datorită faptului că modul nostru de a gândi „nu este rațional”, ci este rezultatul traiectoriului nostru emoțional și al traumelor mici sau mari care se acumulează de -a lungul timpului (ca un pahar care GOTA prin picătură este umplut până când se revarsă) și se revarsă) și se revarsă Relația pe care o construim cu noi acele experiențe,Dar pentru a schimba aceste credințe, nu este suficient să vrei să le schimbi pentru alții mai strânși prin voință, sperăm că a fost atât de ușor!, Trebuie să schimbați amintirile emoționale care le -au luat originea, iar acest lucru se realizează cu hipnoză și EMDR. Este foarte curios, deoarece mulți pacienți vin la consultare fără să știe de ce simt ceea ce simt, de ce se simt rău, îți spun, am o viață bună, nu am dreptul să mă simt rău, nu am motive pentru asta. Prin terapie, ei sunt capabili să înțeleagă originea problemei lor, care este foarte eliberatoare, pentru că încetați să trăiți în inconștiență, să luați frâiele dvs. și viața voastră.

Datorită faptului că m -am întâlnit în cariera mea profesională, hipnoză și am început să -l exersez și să -i verific eficient., Fiecare tehnică contribuie cu ceva și cu unii obțineți lucruri pe care nu le obțineți cu alții, există și oameni cărora o tehnică este grozavă, iar altele nu atât, așa că pentru mine să am un arsenal de instrumente îmbogățesc psihoterapia și, desigur face mai eficient, deoarece rezultatele încep să observe foarte curând.

Când a apărut Prado, precum și întreaga sa echipă și colaboratori și cu ce obiectiv?

Am fost deschise din 2002, la început, am început să lucrez singur, apoi echipa a devenit mai mare și mai mare, deoarece eficacitatea modului nostru de lucru a început să fie cunoscută. În prezent suntem formați din 25 de psihologi, un psihiatru și alți patru care sunt personal administrativ.

Povestește -ne despre echipa ta umană și tehnologică, ce oferă sau ce sunt specializate?

Dacă mă simt mândru de ceva, echipa mea este. Am încredere deplină în ei și toată lumea împărtășește cu mine aceeași viziune a psihologiei, ca un serviciu pentru alții în care psihologul trebuie să fie în formare constantă pentru a putea oferi ultimele progrese pacientului care suferă și trebuie să -l rezolve problemă. Prin urmare, psihologii psihologilor Prado sunt formați în tehnici eficiente și inovatoare, cum ar fi EMDR, hipnoză clinică, EFT, Brainspotting, Mindfulness, NLP, etc. De asemenea, avem colaborarea unui neuropsiholog care efectuează neurofeedback (foarte eficient ca complement al tratamentului psihologic în cazuri rezistente de anxietate, depresie, control impuls sau în ADHD). De asemenea, colaborăm cu un psihiatru, pentru că credem că este important să existe o comunicare fluidă între profesioniști în cazul în care pacientul are nevoie de medicamente și că este întotdeauna mai ușor de contactat pe un psihiatru în cadrul echipei.

De obicei, apar în multe media populare, este cu adevărat remarcabil modul în care acest tip de diseminare ajută în această privință?

Da, ne au pentru elaborarea de rapoarte sau articole în care este necesară viziunea unui psiholog. Nu știu cum să vă spun exact care este domeniul de aplicare al acestei difuzii, dar este întotdeauna bine pentru dvs.

Vedem că ați inclus și pe site -ul podcastului, ce contribuie ca un complement la difuzarea dvs?

Am ales să oferim conținutul site -ului nostru web pe podcast, deoarece credem că este o modalitate de a facilita utilizatorii site -ului nostru web să acceseze aceste informații. Credem că utilizatorul apreciază întotdeauna că vă gândiți la el și îi oferiți facilități.

Rosario De ce crezi că centrul tău are atâta recunoaștere?

Cred că, fără îndoială, pentru a avea mari profesioniști care își fac pasiunea pentru munca lor, asta se traduce într -o pregătire excelentă și, desigur, într -un serviciu de calitate. Faptul de a avea o viziune integrativă asupra psihoterapiei și a avea cele mai inovatoare tehnici și terapii cred că este ceea ce ne diferențiază de alte dulapuri. Și, în sfârșit, a avea experți în diferitele domenii ale psihologiei este, de asemenea, ceva care îl face posibil, terapia familială, medierea familiei, psihologia criminalistică și psihiatria. Acest lucru facilitează foarte mult lucrurile. Avem pacienți care sunt, de exemplu, într -o terapie cu un psiholog, iar fiul său în terapie cu un expert pentru copii. Considerăm că este important ca, dacă mai mulți membri ai unei familii au nevoie de terapie individuală, nu este același psiholog care îi participă, deoarece acest lucru generează multe probleme în crearea legăturii dintre terapeut și pacient. Un alt caz diferit este atunci când este relația de familie să lucreze, desigur, caz în care ar fi expertul în familie în sarcina de a face terapie familială pentru familia în ansamblu.

Când vizitați site -ul web, apropo, foarte extins și lucrat, vedem că oferiți multe servicii, dar există orice serviciu de evidențiat? Ne referim la hipnoză, psihoterapie sau tehnici diverse, cum ar fi EMDR, ați putea explica pe scurt din ce constau?

Aș evidenția hipnoza, EMDR și EFT

Hipnoza clinică este un instrument foarte puternic și eficient, atât timp cât este utilizat de profesioniștii specializați în sănătate mintală și cu o pregătire extinsă în psihoterapie. Trebuie să luăm în considerare faptul că există o mare diferență între hipnoza clinică și arătăm hipnoză pe care, desigur, nu o folosim și că majoritatea oamenilor au o serie de concepții și mituri eronate despre tehnică.

Într -o sesiune de hipnoză, persoana să fie într -o stare de concentrare și receptivitate foarte potrivită pentru munca terapeutică. În această stare, persoana primește intervenția terapeutului cu un grad ridicat de concentrare, prin urmare, nu doarme și voința și capacitatea sa de a lua decizii sunt păstrate total. Starea de transă hipnotică este o stare foarte plăcută de relaxare profundă.

E.M.D.R este o tehnică creată de Francine Saphiro în 1987. Este considerată o tehnică tânără, dar că, datorită eficienței sale ridicate științific, este considerat tratamentul la alegere pentru intervenția în tulburarea de stres posttraumatic. În prezent, mai mult decât o tehnică, este considerată o abordare de psihoterapie pentru a trata diferite tulburări psihologice și emoționale cauzate de experiențe traumatice sau situații dificile care apar în viața oamenilor.

ȘI.M.D.R în spaniolă înseamnă „desensibilizare și reprocesare prin mișcări ale ochilor”. Este vorba despre stimularea creierului nostru prin mișcări oculare rapide (similare cu cele care apar în faza de somn profund) sau alte tipuri de stimulare alternativă atât a emisferelor cerebrale, astfel încât să poată elabora și prelucra aceste experiențe dificile într -un mod adaptativ și obținerea simptomelor să dispară sau să se reducă semnificativ.

Teoria care susține această abordare se bazează pe faptul că, în situații în special stresante și/sau traumatice sau cele în care persoana este în vulnerabilitate, sistemul nostru adaptiv de procesare a informațiilor este depășit și blocat, împiedicând ca evenimentul să poată fi elaborat și integrat cu toate resursele pe care persoana le deține și provocând un grad ridicat de disconfort.

Datorită e.M.D.A, în prezent putem lucra acest tip de evenimente într -un mod mai rapid și mai eficient, de fiecare dată aplicată unui număr mare de probleme (duel, fobii, tulburări de anxietate și dispoziție, tulburări alimentare, dependențe etc.).

De asemenea, este folosit pentru a lucra pozitiv, creșterea școlii, munca, sport sau performanță artistică.

În cele din urmă, EFT sau tehnica de eliberare emoțională poate fi considerată o variantă emoțională a acupuncturii, în care, în loc să folosească ace. Procedura este, aplicarea de sine și ușor de memorat și constituie o resursă excelentă pentru a scuti atât disconfortul fizic, cât și emoțional, deoarece se poate face oriunde și în practic orice circumstanță.

Vorbind de hipnoză ce este hipnoza și ce beneficii ne putem oferi? Vă întrebăm de ce este un subiect interesant care atrage de obicei atenția ..

Hipnoza ne permite. Într -o stare de hipnoză, inconștientul nostru, cel care ia decizia, de exemplu de a mânca ciocolata pe care mintea ta rațională și conștientă nu vrea să o mănânce sau să fumeze țigara pe care o știi că o doare. De asemenea, este foarte util să schimbați amintirile emoționale traumatice, prin regresie hipnotică. În hipnoză, te poți confrunta cu acel copil care te -a făcut să te bullying la școală și să simți că acum nu are putere asupra ta sau să aducă resurse copilului tău interior rănit. De asemenea, ne putem proiecta în viitor, în situații care se tem, cum ar fi atunci când ne este frică să călătorim cu avionul sau un examen) și să salvăm o amintire emoțională de relaxare la acest fapt pentru a deconta răspunsul fricii și a face față situației cu mai multă încredere.

Vorbind clinic ... de ce sunteți cunoscut în principal pentru psihoterapie și hipnoză?

Mai ales că nu există multe centre de psihologie specializate în ea. Este adevărat că există centre de terapeut care oferă hipnoză, dar sunt rareori psihologi, iar pacienții preferă să pună un profesionist în psihologie, nu uitați că hipnoza este doar un instrument, dar că formarea terapeutului trebuie să depășească mult tehnica simplă. Acest lucru împreună cu care este o terapie cu adevărat eficientă, care oferă viteză tratamentului și reduce numărul de sesiuni necesare pentru aproximativ jumătate din ceea ce ar însemna un tratament psihologic de utilizat ne face să ne cunoaștem pentru asta, deși de fiecare dată ne cer și noi În plus, terapia EMDR, de obicei combinăm ambele, deoarece eficacitatea este mai mare în acest sens, putem spune că se completează reciproc.

Ce mituri false am putea alunga despre hipnoză? 

Există mai multe mituri despre hipnoza terapeutică care nu sunt adevărate, cum ar fi îți pierzi voința și ești în mâinile hipnotistului, că ești adormit sau că nu îți vei aminti nimic. Hipnoza este o stare voluntară în care nu pierzi controlul în niciun moment. Aceste mituri au făcut multe daune hipnozei clinice, deoarece viziunea pe care o are populația este ceea ce oferă televiziunea, care este un spectacol pur.

Vedem că oferiți servicii atât fizic, cât și online ce diferențe există și că există avantaje sau dezavantaje în ambele?

Terapia cu față de față oferă avantajul unei mai mari apropieri, precum și a unui confort mai mare atunci când lucrați cu unele tehnici, dar terapia online oferă posibilitatea oricărei persoane care este oriunde în lumea efectuării terapiei de calitate cu calitate cu caracteristici speciale ( cum ar fi utilizarea anumitor tehnici) care nu se regăsesc în orașul în care se află. De asemenea, economisește timp de când economisiți deplasarea, așa că este foarte potrivit pentru persoanele cu lipsă de timp, precum și mame cu bebeluși cărora le este dificil să „scape” în primele luni. În centrul nostru deservim multe mame care găsesc dificultăți în primele luni sau în sarcină, deoarece suntem unul dintre puținele centre de psihologie care au specialiști în psihologie perinatală.

Vedem că oferiți și cursuri, ateliere ... Orice programat pe care îl recomandați?

Cursul de inteligență emoțională cred că este un curs foarte interesant pentru oricine dorește să se dezvolte personal.

Ca profesionist atât personal, cât și ca echipă, vă amintiți orice caz special despre un pacient care vă va afecta?

UF, nu vă pot spune în special prin secretul profesional, dar vă pot spune că am impact mai ales cazuri grave, cei care suferă de mai mulți ani, trecând prin diverse terapii și, în sfârșit Oamenii, care au suferit traume, uneori foarte serioși și cum reușesc să -și normalizeze viața, să -și echilibreze emoțiile, să accepte și să accepte trecutul, lăsându -l în urmă și chiar având un succes vital remarcabil. Capacitatea ființei umane de a depăși este într -adevăr admirabilă.

Ei bine, mulțumesc foarte mult Rosario, a fost o adevărată plăcere să poți intervieva un profesionist minunat ca tine, precum și să știi că ai o echipă grozavă pe care trebuie să o felicitezi pentru munca ta.

Vă mulțumesc foarte mult pentru oportunitate.