Efectele trăimi într -o casă dezordonată

Trăiește în O casă dezordonată are un impact negativ asupra umorului. Casa reflectă relația pe care oamenii o păstrează cu obiectele și modul în care oamenii sau lucrurile din viața lor lasă sau pleacă.

Creșterea într -o casă dezordonată este o predispusă să înceapă ziua, potrivit unor experți în organizarea de acasă. Și este că casele ordonate sunt reflectarea oamenilor care fac viață acolo. La intrarea în aceste medii, el simte o dispoziție bună și totul este observat în loc.

Este adevărat că nu ajunge întotdeauna la timp pentru a comanda totul, dar, după cum subliniază autorul Marie Kondo, „este nevoie doar de o zi pentru ca casa ta să fie comandată pentru totdeauna”.

Conţinut

• Comanda vs tulburare
• Efecte negative ale trăimi într -o casă dezordonată
• Idei pentru a trăi într -o casă ordonată
  • Bibliografie

Comanda vs tulburare

Hideko Yamashita japoneză a conceput conceptul Dan-Sha-ri Ca mod de „a pune ordinea în gunoiul casei și de a recupera bunul umor al vieții”. Acest concept este rezumat în Respingeți lucrurile inutile (DAN), scăpați de lucruri inutile care sunt posedate (SHA) și identificați dorința de lucruri inutile (RI).

Este utilizat ca tehnică pentru a selecta obiecte și denotă relația cu lucrurile. Nu este vorba despre „acest lucru poate fi folosit încă, așa că îl păstrez”, dar „îl folosesc, este necesar”.

Propunerea este scăpați de tot inutil, Potrivit lui Yamashita în cartea sa Comandați -vă viața, în care subliniază că „atunci când o persoană are casa sa dezordonată, el își transmite o energie negativă și chiar, într -un anumit sens, suferă o formă de umilire. Îi este rușine de ea însăși, ea se disprețuiește prin abandonarea ".

Un fapt care se îndreaptă împotriva bunăstării este trăirea în dezorganizare, care constituie și o sursă de stres, care poate deveni dureri musculare, afecțiuni psihice, oboseală, printre altele.

Stresorii care sunt în general luați în considerare sunt cerințele mari ale vieții sociale și de muncă, dar mediul fizic este neobservat. cu toate acestea, Stimuli precum căldura, frigul și tulburarea sunt surse de stres.

Cu cât va dura tulburarea, cu atât va deveni mai dificil să organizeze spațiul și, pe termen lung, persoana va simți vinovăția că nu poate menține anumite lucruri sub controlul său.

A trăi într -o casă dezordonată predispune să înceapă o zi proastă, după cum a fost comentat, iar acest lucru este evidențiat atunci când se trezește și alegeți haine sau luați micul dejun într -o bucătărie în care nu există nimic clasificat sau comandat. Toate acestea cresc starea de spirit proastă și pierderea de timp. Astfel, întoarcerea acasă, după o lungă zi de lucru, departe de a fi o ușurare, devine o povară.

Tulburare de acumulare

S -a comentat că tulburarea provoacă nervozitate, în timp ce Comanda permite economii de timp și bani. Persoana simte mai multă motivație atunci când se îmbracă, își fixează, invită prietenii acasă sau se bucură de spațiul lor.

Când locuiți într -o casă ordonată, vă simțiți mai multă seninătate. Puține experiențe sunt la fel de confortabile ca să te întorci de la muncă și să găsești foi curate, o cameră ordonată și cu o aromă bună. Acest lucru este relaxant.

Efecte negative ale trăimi într -o casă dezordonată

Printre efectele negative ale vieții într -o casă dezordonată, se numără următoarele:

• Stres;
• lipsă de concentrare;
• stare rea de spirit;
• discuții și furie;
• lipsa igienei;
• alergie și infecții;
• puțină claritate în idei, printre altele.

Dacă mediul este comandat, persoana ar putea plasa un caiet lângă patul său și să profite de momentele în care ideile bune par să le țintească, de exemplu. Dacă casa este dezordonată, acest lucru nu va fi ușor, deoarece mintea se va concentra asupra tulburării.

Locuirea într -o casă ordonată are, de asemenea, beneficiul Dormiți și treziți -vă cu senzații plăcute, pace, liniște și motivație Pentru a începe ziua, ceea ce va permite o bună manevrare a treburilor, timpului și cerceilor.

Idei pentru a trăi într -o casă ordonată

Nu este vorba despre a trăi într -o casă plină de lux, ci cu o comandă care împiedică întârzierea sarcinilor. Unele idei pentru a realiza acest lucru sunt următoarele:

• Evitați să lăsați obiecte oriunde;
• au un loc pentru fiecare obiect;
• Salvați din nou lucrurile pe site -ul destinat;
• Evitați să salvați sau să acumulați obiecte despre care se știe că sunt utilizate;
• Nu părăsiți patul fără să faceți înainte de a pleca;
• Spălați vasele instantaneu și nu o lăsați mai târziu;
• îndoiți hainele înainte de a le salva;
• Nu cumpărați lucruri care nu sunt necesare;
• Nu păstrați hârtii care pot fi digitalizate;
• Scapă de dispozitivele care nu funcționează sau nu le repara, dar nu le păstrează niciodată dacă nu funcționează.

Unul dintre cele mai importante spații ale casei este camera, pentru că este un loc intim în care se sprijină, iar ideea este să evitați să vă simțiți copleșiți în locul relaxării.

Au suprafețe clare, schimbați perdelele atunci când este cazul sau cu curat lenjeria de pat promovează comanda. Acest lucru aduce o estetică plăcută în cameră, un loc în care vor trece timpul de odihnă și de calitate.

Mediile curate sunt sănătoase. Menținerea lucrurilor în loc, curățarea va fi un obicei zilnic și nu doar o sarcină pentru weekend.

Cutii, sertare și containere pot fi etichetate. Un îmbrăcăminte ordonat va oferi mai multă claritate atunci când selectează haine, făcând cea mai rapidă sarcină și predispune pentru a începe o zi bună.

Feng Shui, în căutarea echilibrului interior și a păcii

Bibliografie

• Kondo, m. (2013). Curățare magică. Wie Richges aufräumen ihr leben veränder. Rowohlt, Reinbek Bei Hamburg.
• Kondo, m. (2016). Fericirea după ordine (Magia Ordinului 2): o clasă de master ilustrată despre arta organizării casei și a vieții. Aguilar.
• Li și. Dan/Sha/Ri: Scapă de deranjarea ta și eliberează -ți viața (Doctorat de disertație).
• Simon-Oikawa, m. (2020). Danshari!.