Demența digitală nu ne face pe internet mut?

Creierul este un sistem unic și frumos complex, este, de asemenea, un organ extrem de adaptabil, în învățare și reconstrucție constantă.

Când mergem în fața unui computer mult timp, de exemplu, jucând jocuri video de acțiune, creier știe să optimizeze pentru a face față acestei provocări. Printre alte lucruri, Este capabil să se îmbunătățească în abilități motorii fine, receptivitate și capacitate de luare a deciziilor: Cineva învață în adevăratul sens al cuvântului. Pe de altă parte, s -a observat că petrecând multe ore pe internet, agravează abilitățile noastre cognitive și memoriale.

Conţinut

• Ce este demența digitală
• Cum afectează utilizarea mijloacelor intensive pentru creierul copiilor și adolescenților?
• Sunt noile tehnologii atât de periculoase?
  • Concluzii
  • Referințe

Ce este demența digitală

Dementa digitală Este noul concept de diagnostic popularizat de Dr. Manfred Spitzer, Psihiatru și neuroștiințist german, care și -a concentrat cariera pe studiul creierului și a avertizat despre noile tehnologii de ani buni. Este vorba despre un Tulburarea cauzată de utilizarea dependentă de media digitală.

Potrivit lui Spitzer, utilizarea continuă a acestor dispozitive determină „performanța cognitivă și memoria scade”. Sunteți convins că media digitală, inclusiv aplicațiile și programele educaționale, reduc nivelul de efort și munca mentală.

El vorbește despre „demență și decadență spirituală”. Aparent, medicii din Coreea de Sud au recunoscut existența unei legături între mass -media modernă și declinul spiritual la adulții tineri din țara lor, deși nu există studii serioase pe subiect.

Spitzer este convins că petrecerea mult timp cu media digitală ne pune într -un fel în pericol, deoarece ne conduce să gândim mai puțin și, dacă ne gândim mai puțin, depozităm și mai puțin.

Și, după cum știm, Google face viața mai ușoară, dar această ușurință minunată care ne place atât de mult, implică un depozitare la nivel mai scăzut de cunoștințe în creierul nostru datorat, precis, lipsei de efort care necesită localizarea oricăror informații pe care le căutăm, printre alte lucruri.

Aparent, puținul nevoie de muncă mentală oferită de noile tehnologii, reduce capacitățile noastre de consultare, reducând nivelul nostru de analiză și raționament general, care la rândul său generează alte efecte fizice secundare nedorite, cum ar fi obezitatea, diabetul, hipertensiunea etc.

Acest lucru este deosebit de important pentru sănătatea noastră mintală. După cum afirmă Spitzer, „suntem eficienți intelectual printr -un creier care funcționează”, dar atunci când nu îmbunătățim această capacitate, Cantitatea de celule nervoase este redusă și apoi ne simțim incompetenți și, de asemenea, mai deprimați.

Spitzer pune exemple zilnice, cum ar fi utilizarea GPS -ului în mașină. Explicați cazul unui bărbat care a folosit de obicei acest dispozitiv pentru a se ghida și a ajunge la destinație. Când au furat -o și au trebuit să se confrunte sau să se comporte în conducere fără el, și -a dat seama de marele efort care l -a reprezentat să -și ajungă la destin. Se pare că am avut doar o idee destul de vagă a călătoriilor în locuri unde fusesem de mai multe ori. Nu a făcut altceva decât să fie dor din nou și din nou, provocându -i o mare frustrare.

Utilizarea creierului generează o creștere a zonelor creierului care sunt cele mai utilizate. Prin urmare, Creierul nostru funcționează similar cu un mușchi: dacă este folosit crește; Dacă nu este folosit, atrofia.

Cum afectează utilizarea mijloacelor intensive pentru creierul copiilor și adolescenților?

Pentru acest medic german: „Capacitatea noastră de performanță a creierului depinde de efortul mental la care suntem supuși”. Dacă încetăm să memorăm, se datorează faptului că nu mai avem nevoie de el, așa că ne relaxăm și memoriile noastre încetează să fie active, atrofie.

Neurologii își dau seama că tinerii și mai mulți tineri între 20 și 30 de ani sunt afectați de ceea ce cred ei că este o problemă de memorie și nu este nimic altceva decât Lipsa de exerciții mentale care au fost înlocuite de noi tehnologii. Cu siguranță acesta este motivul pentru care, deși cartea sa a fost numărul unu în vânzări în țara sa, este urât de mulți adolescenți.

Tot ce facem, credem noi etc. Schimbați -ne creierul. Acesta este motivul pentru care Utilizarea intensă a mass -media afectează structura creierului nostru. În cele mai multe cazuri, însă, aceste modificări sunt atât de subtile și individuale diferite, încât nu pot fi analizate cu metodele actuale de cercetare a creierului. Acest lucru este posibil numai atunci când există cu efecte foarte mari sau importante. Este vizibil, de exemplu, la utilizatorii mari de telefoane mobile, deoarece zonele creierului care sunt implicate în mișcările de degetul mare sunt extinse.

La adolescenți, trebuie luat în considerare faptul că Pubertatea este o fază specială Transformarea creierului. Cu toate acestea, cercetarea creierului legată de aceste probleme abia începând, așa că știm relativ puțin despre schimbările structurale ale creierului adolescenților care folosesc masiv mass -media.

Tăiere neuronală: ce este și ce este pentru noi

Spitzer arată, de asemenea, puțină simpatie pentru implantarea în masă a calculatoarelor în sălile de clasă. Conform lui, "Un computer la școală nu schimbă performanța elevului Deloc și unul în sălile de clasă pentru tineri chiar și -l agravează ", spune el. Aceasta se bazează pe analiza datelor unui studiu PISA de 250.000 de studenți de 15 ani. Concluzia a fost că calculatoarele interferează cu învățarea.

Sunt noile tehnologii atât de periculoase?

Nu este intenția lui de a demoniza mass -media digitală, dar explică faptul că atunci când există un mare impact cerebral, există și riscuri și efecte secundare. Chiar merge mai departe spunând că „dacă este observată populația totală, puteți vedea cum performanța mentală a fost deja afectată de media digitală astăzi”.

Dar să nu ne speriem, amintiți -vă că, în trecut. Reacții similare au apărut și odată cu introducerea radioului și televiziunii.

De asemenea, este interesant de comentat în acest context că Numărul de cazuri de demență a crescut dramatic în ultimii ani, Mai ales în cazul în vârstă, dar nu au avut încă ocazia să -și modifice creierul prin consumul masiv de dispozitive digitale.

Concluzii

Diverse cercetări au studiat posibilele consecințe dăunătoare ale abuzului asupra noilor tehnologii asupra creierului uman, deși aceste studii sunt încă într -o fază foarte inițială, deoarece sunt instrumente relativ noi în societatea noastră. Chiar și știința a sugerat deja modalități de a preveni apariția efectelor cognitive negative. in orice caz, Nu există orientări care să ajute adulții tineri să trăiască cu tehnologia și, de asemenea, nu există niciun ghid care să le împiedice să devină dependenți de produsele lor electronice.

Referințe

• https: // www.Researchgate.net/publicație/281289335_ma_dissertation_living_with_technology _-_ an_investigation_into_young_adults%27_challenge_to_prevent_digital_dementia
• https: // www.Droemer-Knaur.DE/LIVERBOE.PDF
• Spitzer, m. -Dementa digitală-. 2013 Fără ficțiune. Grupul Zeta