Credințe socioculturale și paradigme despre durerea cronică

-Pot renunța la ceea ce nu este potrivit și să păstrez orice, să inventez ceva nou pentru ceea ce ați exclus. Pot vedea, asculta, simți, gândi, spune și fac .. . Îmi aparțin și mă pot construi-. Virginia Satir

Când medicul a explicat că o anumită afecțiune cu care are comorbiditate este cronică și degenerativă, A avea speranță are efecte pozitive asupra sănătății, Mai ales atunci când motivează persoana să facă adaptările relevante din viața sa pentru a face față situației unor moduri convenabile, altfel corpul poate deveni o închisoare, în loc de un vehicul pentru dezvoltarea persoanei, în diferitele sfere în care lucrează.

Conţinut

• Speranță în Auschwitz
  • Importanța protecției părinților
  •  "Divinum opus sedare pazem est"
• Psihoeducație emoțională
  • Concluzie
  • Link -uri

Speranță în Auschwitz

 -Când cineva se confruntă cu o situație inevitabilă, inevitabilă, trebuie să se confrunte întotdeauna cu destinul său, imposibil de schimbat, de exemplu, o boală incurabilă, un cancer care nu poate fi operat, tocmai atunci persoana este prezentată la oportunitatea de a efectua oportunitatea de efectuați valoarea supremă, pentru a îndeplini sensul cel mai profund, ceea ce suferă. Deoarece Ceea ce contează mai ales este atitudinea pe care o luăm față de suferință-. Viktor e. Frankl

Doctorul. Viktor Emil Frankl, fondatorul logoterapiei, a declarat că „tensiunea este o cerință indispensabilă de sănătate mintală”, captiv a trăit în lagărele de concentrare din Auschwitz în timpul celui de -al doilea război mondial (SGM), mintea lui strălucitoare și inima nobilă au fost farul pe care l -a ghidat pe mulți prizonieri care a suferit o durere neplăcută și inefabilă, Viktor Frankl s -a întrebat: „Cum se poate trezi la un pacient sentimentul că are responsabilitatea de a trăi, indiferent cât de adverse sunt prezentate cercurile?”(Gordon W. Allport).

Frankl Știa că capacitatea corpului de a menține imunitate, a observat în mod repetat că atunci când ființa umană pierde speranța și valoarea, acest lucru poate provoca moartea. Moshe Szyf, profesor la Facultatea de Medicină McGill, a declarat: „Descoperirile noastre evidențiază impactul devastator al durerii cronice în alte părți importante ale corpului, cum ar fi sistemul imunitar”.

Epigenetica poate aborda un pas mai bun către tratamentele de durere cronică mai bună, poate reproșa faptul că durerea cronică schimbă modul în care ADN -ul este marcat nu numai în creier, ci și în celulele T, un tip de celule albe din sânge esențial pentru imunitate ".

Speranța multora dintre cei care se aflau în Auschwitz, locuia în iluzia de a -și putea vedea din nou cei dragi: „Iubirea transcende persoana naturală de a fi iubită și își găsește sensul cel mai profund în propriul spirit, în sinele lor intim”, a spus ” Viktor Frankl, cel care trăia, prezent sau absent, nu i -a împiedicat să aibă asta Reprezentare mentală din ei în mintea lor și „inima” lor.

Oamenii care au suferit tulburări de stres post traumatic (PTSP), păstrează aceste experiențe ca amintiri ale durerii în corpul lor și o pot manifesta ulterior în alte etape ale vieții lor.

Când există dureri cronice pentru o lungă perioadă de timp, filtrele care procesează informații dureroase în corpul nostru, încep să funcționeze diferit, modifică forma și funcțiile sistemului nervos (SN), stres, gânduri catastrofale, anxietate, factori culturali, credințe legate de Autocastigo și vinovăție, cei care adoptă o paradigmă „mortificatoare” înainte de viață, cognițiile care sunt despre durere și credințe în general, joacă un rol important în menținerea durerii.

Importanța protecției părinților

A corelat Victime ale abuzurilor fizice și sexuale în copilărie Și oamenilor care au suferit Stres post traumatic cu dureri cronice. Importanța protejării copiilor, care sunt martiri de violența socială din cauza factorilor socioculturali este necesară, deoarece anumite politici migratorii care subminează bunăstarea lor integrantă. Când ceva atât de important pentru cineva într -un mod violent și traumatic, în special în etapele timpurii ale dezvoltării, acest lucru poate ajuta la dezvoltarea altor condiții fizice și psihologice, deoarece istoria ne -a învățat.

Cea mai reprezentativă organizație a psihologilor mexicani, Federația Națională a Colegiilor, Societăților și Asociațiilor Psihologilor din Mexic, la. C. (Fenapsime), Asociația Americană de Psihologie (APA) și mulți profesioniști ai comportamentului uman din lume, suntem de acord cu ceea ce se manifestă, deoarece subliniază: „O experiență teribilă de genul acesta are un impact extrem de negativ asupra cine îl trăiește , În acest caz, copii, dar și la părinții lor și la alte rude care sunt foarte emoțional în raport cu ambele ”(iunie 2018).

În familii, câmpurile de concentrare au fost separate, părinții copiilor, afectând în toate felurile dezvoltării lor și încălcând drepturile lor, lăsând dureri de durere care au îndurat depozitate în corpurile lor mici și nevinovate, Îngrijirea și psihoeducarea pentru gestionarea emoțiilor în copilărie sunt vitale, dragostea părinților este o comoară de neînlocuit, calitatea timpului cu copiii este esențială pentru dezvoltarea lor corespunzătoare, Creșterea înconjurată de dragoste contribuie la sentimentul de relevanță și intervine în dezvoltarea potențialelor lor, apoi:

Când minorii sunt despărțiți de părinții lor brusc, la În lipsa îngrijirii părinților, acestea sunt mai vulnerabile și expuse la alte pericole potențiale pentru dezvoltarea lor optimă, Ele pot fi pradă ușoară a altor probleme psihosociale.

 "Divinum opus sedare pazem est"

„Durerea calmantă este o sarcină divină” (hipocrate), medicamentele pot scuti anumite tipuri de durere, nu suferință emoțională, pentru că nu modifică neapărat emoțiile, nici gândurile, nici credințele, este necesar să lucreze la ele, să aibă un lucru mai bun managementul durerii adoptarea strategiilor de coping activ și adaptiv. Există un principiu de organizare în propriul nostru corp, de aceea este posibil să construim o realitate mai bună.

-Nu toate suferințele emoționale ar trebui să fie medicalizate, aspecte biopsihosociale pot fi inițiate pentru o mai bună manipulare și ajustare a picturilor pentru durere-

Mulți oameni au murit pe fondul durerii cronice din cauza diferitelor afecțiuni între confuzie și lipsa de speranță. Cei care trăiesc în „captivitate” diferită la nivel fizic, mental și/sau spiritual, pentru frații mei războinici ai bolilor cronice și degenerative care se luptă în fiecare zi să se ridice în picioare, vreau să vă reamintesc că, oricât de dificile Aveți, este posibil să vă modificați percepția, există speranță pentru mulți, pentru că în prezent, știința ne oferă promisiuni mari, sper că vor continua să lupte în fiecare zi, deoarece cercetările arată că, cu mâna unei echipe multidisciplinare de profesioniști și Tratarea bolii durerii cronice ca o afecțiune biopsihosocială, este posibilă reducerea disconfortului.

Durerea poate fi un profesor foarte crud, cu toate acestea, folosind strategii de coping adaptative și funcționale, chiar înainte de condiții adverse, este posibil să contribuie la bunăstarea generală a individului. Pentru mulți reprezintă o încărcătură chinuitoare, dar nu trebuie să o luați singur -sau cine suferă de ea -psihologii vă pot ajuta.

Este obișnuit să folosească „credința” pentru a ameliora durerea? Investigațiile arată că are un efect bun pentru elementul de nădejde care poate fi, un anumit grad de anxietate poate fi eliberat, cu toate acestea, rezultatele slabe sunt arătate atunci când nu este combinat cu acțiunile adecvate pentru a solicita sănătate, cum ar fi Urmați recomandările medicale, deoarece credința simplă fără acțiuni poate fi dăunătoare, Puteți încuraja în persoană ideea că va fi vindecat chiar dacă nu vă îmbunătățiți stilul de viață, se întâmplă și cu afirmații pozitive, fără comportamente care vizează bine.  Frankl a spus: „Voința de a însemna pentru mulți oameni este o chestiune de fapte, nu de credință”.

Provocările, adversitățile și provocările pe care viața ne prezintă le implică adesea un anumit grad de stres, atunci când este menținută la niveluri optime, poate fi benefic, eustresul ne poate oferi acea energie suplimentară pentru a îndeplini activitățile noastre, ca drept a lui Yerkes Afirmează -Dodson, te poți forța să părăsești zona de confort, să te străduiești și să lupți pentru o mai bună calitate a vieții cât mai mult posibil.

Neurologul Arturo Goicoechea (2018) a spus: „Individul, deși nu este constant, colaborează cu credințele și așteptările sale, pentru a menține în vigoare conectivitatea neuronală care îi susține durerea”, adică tratamentul reprezintă un drept (Organizația Mondială a Sănătății Mondiale , 2017), experți Ei sugerează că intervenția este multidisciplinară, deoarece atunci când are în vedere aspecte biopsihosociale, pacientul poate căuta o calitate mai bună a vieții.

Psihoeducație emoțională

Poate fi transmisă durerea de la părinți copiilor? -Modelare„Sau învățarea socială în dureri cronice pediatrice, observând o incidență ridicată a acuzațiilor la părinți. Neuronii Espejo De asemenea, sunt implicați, copilul „se reproduce” și învață durerile unei figuri de autoritate, cum ar fi părinții sau bunicii și poate apărea într -o etapă pentru adulți, când creierul învață să răspundă într -un anumit mod la stimuli dureroși și să automatizeze acest răspuns. Ce amintiri vrem să păstreze copiii noștri?

-Învățarea copiilor să -și gestioneze emoțiile din etapele de dezvoltare timpurie, poate reprezenta un factor de protecție în fața multor provocări pe care vor trebui să le facă față în viață, contribuie la bunăstarea lor fizică și
psihologic-.

Concluzie

De multe ori durerea este ceva cu care trebuie să ne ocupăm în fiecare zi, dar nu înseamnă că trebuie să suferiți mai mult. Strategiile de evitare de a face față pot contribui la persoana pentru a se conforma în conformism, unii au credința fermă că, deoarece nu mai pot desfășura aceleași activități ca înainte sau sunt limitate în anumite aspecte, trebuie să se resemseze la o viață plină de Suferință emoțională și disconfort, însă, Este posibil să găsiți noi modalități de construire, dacă vechile paradigme care vă guvernează viața nu mai sunt utile și să genereze mai multă durere, este necesar să le modificați.

Link -uri

• https: // arturogoicoechea.com/ com/
• https: // www.NCBI.NLM.NIH.Gov/CubMed/15162342
• http: // www.Redalic.org/html/970/97017363002/
• https: // www.Natură.COM/Articole/S41467-018-04309-2
• https: // mh.BMJ.com/conținut/43/3/155
• https: // linkinghub.Elsevier.com/retrieve/pii/s1526590004006650
• https: // www.Jpain.Org/articol/s1526-5900 (04) 00665-0/fulltext
• https: // neurosciencenews.com/dbs-vta-pain-3967/
• Doi: 10.1038/SREP19615
• Doi: 10.5665/somn.5158