Faceți și acceptați greșelile necesare pentru a avansa

În ziua noastră, cu toții facem greșeli, Dar este modul în care ne confruntăm cu ei care ne face să învățăm sau să ne blocăm în aceste eșecuri, fără posibilitatea de a continua.

Nimeni nu este lipsit de eroare

Așa cum am spus, Erorile fac parte din viața noastră de zi cu zi, fie pentru luarea greșită a deciziilor, din cauza unei acțiuni proaste într -o anumită situație, fie de la provocarea involuntară a unei alte persoane.

Pentru a remedia o situație de tensiune cu o altă persoană, cel mai bine este să vă cereți scuze, deoarece posibilele neînțelegeri și tensiuni sunt vărsate. Cu toate acestea, există oameni care să -și ceară scuze foarte dificil.

Când suntem înfășurați într -un conflict pentru o eroare pe care am făcut -o, Este important să știm să ne cerem scuze Cu persoana pe care ați afectat -o de atunci, în caz contrar, problema nu va fi rezolvată, dar va avea tendința de a deveni mai complicată.

Știu cum să -și ceară scuze

Cu toate acestea, așa cum am spus deja, Există oameni care nu sunt capabili să -și ceară scuze, ci mai degrabă tind să ascundă eroarea sau să -i evite existența, iar acest lucru se poate datora diferitelor cauze pe care le explicăm mai jos.

Pe de o parte, respingerea scuzelor se poate datora stimei de sine scăzute de către persoana care a comis -o. Faptul de a spune „scuze” ne face să recunoaștem că am comis un eșec și că, prin urmare, nu suntem perfecți.

Toată lumea formează o imagine despre sine (ceea ce numim auto -imagine) pe baza credințelor subiective despre personalitatea noastră, iar conservarea acestei imagini de sine implică uneori că oamenii evită să fie vulnerabili.

Prin urmare, persoanele cu o imagine de sine scăzută evită să ceară iertare Asigurați -vă că personalitatea dvs. nu denotă slăbiciune sau incapacitatea de a face față anumitor situații, deoarece acest lucru contribuie la agravarea și mai mult imaginea pe care o au de ei înșiși.

Există, de asemenea, oameni care asociază actul de a -și cere scuze cu un sentiment de umilire, ceea ce îi face să -l evite pentru a nu -și deteriora respectul de sine, în ciuda faptului că se simt rău pentru că sunt cauzele problemei.

Cu toate acestea, dacă în loc să reprezentăm greșit situația, ceea ce facem este Recunoașteți greșeala noastră și cere iertare, sentimentele de disconfort originar de acest eșec vor dispărea pentru a da naștere sentiment de responsabilitate și pentru a controla situația.

Pe de altă parte, o altă dintre cauzele încât actul de a cere iertare este uneori atât de dificil poate fi narcisismul: există oameni cu un concept prea mare de ei înșiși, ceea ce îi face scuza.

În această linie găsim și oameni cu lipsă de empatie, care pur și simplu nu se identifică cu daunele sau problemele care ar putea provoca cealaltă persoană și, prin urmare, nu sunt îngrijorați de rezolvarea conflictului pe care ei înșiși ar fi putut -o provoca.

A ști să ne cerem scuze este important să nu ne lăsăm stăpâniți de temeri și nesiguranțe. În plus, faptul Scuzarea are efecte pozitive pentru sănătatea noastră emoțională, ca:

Învață să ceri iertare îi va face pe alții să ne vadă ca oameni mai empatici Și responsabil, deoarece în acest fel ne arătăm partea noastră cea mai umană, ceea ce îi va ajuta și pe ceilalți să ne trateze în același mod.

Prin urmare, scuze Ajută ceea ce ne îmbunătățim relațiile Cu cei din jurul nostru, din moment ce încrederea este baza oricărei relații de prietenie sau partenere, precum și comunicarea și capacitatea de a exprima clar ceea ce ne preocupăm.

Față de aceste tipuri de situații Ne vom cunoaște mai bine pe noi înșine, Pe lângă îmbunătățirea imaginii de sine, din moment ce vom fi conștienți atât de virtuțile noastre, cât și de defectele noastre și vom învăța să -l acceptăm pe acesta din urmă.

În același timp, vom fi mai sinceri cu noi înșine atunci când judec situațiile în care ne vedem înveliți, învățând și care este cel mai bun mod de a reacționa și cum să ne simțim mai confortabil cu modul nostru de a ne confrunta cu problemele.

Uită să fii perfect

La fel, acceptarea greșelilor noastre și conștientizării de acestea, Vom abandona un stil de viață perfecționist asta provoacă adesea sentimente de frustrare și stres inutil. Prin urmare, va fi mai ușor pentru noi să fim fericiți.

In cele din urma, scuze ne face să învățăm din greșelile noastre și să îmbunătățim ca oameni, cu ceea ce în viitor ne va fi mai ușor să depășim adversitățile, precum și să tolerăm frustrările.

Când ne permitem să facem greșeli și să greșim, învățăm să fim toleranți atât cu ceilalți, cât și cu noi înșine, cu care avem instrumente noi pentru a face față diferitelor situații.